«Я заметила, что моя семилетняя дочь стала очень невнимательной, рассеянной, но при этом постоянно носится по квартире и переворачивает все вверх дном. Это просто такой характер или у нее СДВГ? Как узнать наверняка?» – спрашивает Ксения, которая переживает, что с ее ребенком что-то не так.
Когда ребенок стабильно ведет себя чересчур энергично и при этом невнимателен в каких-то рядовых мелочах, это начинает настораживать родителей. Например, если он регулярно забывает взять рюкзак в школу, выкрикивает ответ прежде, чем дослушает вопрос до конца, или вертится и балуется на занятиях, в то время как остальные дети сидят спокойно.
В статье расскажем, что такое СДВГ, почему этот синдром часто встречается у детей, как отличить его от нормального поведения, а также как его диагностировать и лечить.
Что такое СДВГ
Это синдром дефицита внимания и гиперактивности. По сути – психоневрологическое нарушение в развитии, при котором становится сложнее контролировать свое поведение. Чаще всего начинает проявляться в 3–4 года и становится наиболее заметным в первом классе.
Считается, что СДВГ передается по наследству. В 70–80% случаев у обладателей синдрома есть родственник с этим заболеванием.
Независимо от возраста, человеку с таким диагнозом – не только ребенку – сложно усидеть на одном месте, тяжело концентрироваться, планировать и заканчивать начатое. Причина кроется в строении коры отделов мозга, которая отвечает за контроль и внимание. Она тоньше, чем у здорового человека, и из-за этого мозг вырабатывает меньше дофамина, чем нужно. А это гормон, который помогает ему фокусироваться.
Какими бывают проявления СДВГ у детей
Есть три основных симптома:
- Невнимательность. Ребенок делает небрежные ошибки, испытывает сложности с концентрацией. Иногда создается ощущение, что он не слушает то, что ему говорят. Часто теряет вещи, легко отвлекается и постоянно все забывает.
- Гиперактивность. Постоянно двигает руками или ногами, ерзает, бегает без определенной цели, суетится. Не может играть в тихие игры и сидеть спокойно, постоянно оборачивается.
- Импульсивность. Выпаливает ответы до того, как вы успели задать вопрос, с трудом дожидается своей очереди, пристает к окружающим, требует немедленного удовлетворения своих желаний.
Если у ребенка иногда проявляется один или несколько симптомов, это не повод бить тревогу. Невнимательность и прокрастинация – нормальные явления, которые могут возникнуть из-за физических или умственных нагрузок. Например, утомительной контрольной или затянувшейся игры в догонялки.
Важно. Если замечаете настораживающее поведение постоянно и оно влияет на учебу и отношения ребенка с окружающими, ни в коем случае не ставьте диагноз сами – обратитесь к детскому психиатру, в идеале разобравшему уже много случаев СДВГ.
Почему СДВГ считают скорее детским диагнозом и остается ли он во взрослом возрасте
Дело в том, что диагностировать синдром у детей проще: чаще всего в раннем возрасте еще не проявляются остальные отклонения, симптомы которых похожи на СДВГ. У взрослых же их легко спутать с другими состояниями и заболеваниями – например, тревожным расстройством и депрессией. Поэтому большинство людей даже не догадываются о своем диагнозе. Или думают, что все пройдет само собой.
Однако синдром не исчезает с возрастом – 70% детей переносят его во взрослую жизнь.
СДВГ нужно лечить так, как скажет врач после диагностики. С точки зрения доказательной медицины это хроническое заболевание. От него нельзя избавиться до конца, но облегчить симптомы можно и нужно.
Как лечат и диагностируют СДВГ
В рамках диагностики детский психотерапевт разговаривает с родителями и ребенком. Он оценит уровень интеллектуального развития, внимания и памяти, индивидуальные психологические особенности ребенка по утвержденным в медицинском сообществе стандартам и рекомендациям.
Если диагноз подтверждается, врач приступает к лечению. У доказательной медицины есть два метода:
- Медикаментозная терапия – психостимуляторы, которые улучшают выработку дофамина. Этот гормон естественным образом вырабатывается во время процессов, от которых человек получает удовольствие.
- Поведенческое вмешательство – создание комфортных условий для социализации и обучения, занятия с психологами, опытными педагогами, дефектологами, тренинги по развитию социальных навыков и так далее.
Обойтись одними психостимуляторами не получится – они работают, только пока их принимают. Поэтому здесь нужно делать упор на правильное обучение без давления и психосоциальную реабилитацию строго под наблюдением специалиста.
Важно. Расскажите родственникам, учителям и друзьям семьи, что у вашего ребенка СДВГ, иначе синдром могут ошибочно принять за избалованность, невоспитанность, плохое поведение и просто лень. Детям с таким расстройством необходимо понимание и специальные условия для обучения и социализации.
Не переживайте, у детей с СДВГ есть все шансы преуспеть в учебе, карьере и отношениях. Синдром не притупляет способности, таланты и сильные стороны характера его обладателя. Да, будут трудности с концентрацией внимания и усидчивостью, но их помогут купировать комфортные условия для развития, опытные психиатры и поддержка близких.
Если у вашего ребенка диагноз СДВГ, поделитесь в комментариях, как вы пришли к тому, чтобы обратиться за помощью к детскому психиатру. Это будет полезно другим читателям.