Найти в Дзене
Репчатый Лук

Только для дам. Делюсь рецептом салата "калоросо" и рассказываю, чем он так пленит прекрасный пол

В предыдущей статье я уже рассказывала вам про "пражский" салат и даже назвала его самым популярным среди мужской аудитории (я, естественно, имею ввиду аудиторию, которая лично его пробовала). И обещала дать рецепт салата "калоросо", который является его женским аналогом. То есть, все мои подруги и знакомые в один голос твердят, что это идеальный салат для девичника. В данном случае, я думаю, что секрет популярности в том, что "калоросо" (в конце статьи расскажу почему он так называется) яркий, вкусный, легкий, но сытный. КБЖУ 98.99/8.42/6.15/2.75. К тому же, это блюдо не только оригинальное, но и полезное. Кстати, по отзывам читательниц, это просто идеальный салат для романтического вечера!😉 Напоминаю, что с вами Юля - автор кулинарного канала "Репчатый Лук" и я снова делюсь с вами самым вкусным. ✅Ингредиенты: • капуста брокколи замороженная 250 гр • куриное филе 250 гр • помидоры 200 гр • шампиньоны 100 гр • соль • перец • масло для жарки 2 ст.л 30 гр Соус: • майонез/сметана 75 г
Оглавление

В предыдущей статье я уже рассказывала вам про "пражский" салат и даже назвала его самым популярным среди мужской аудитории (я, естественно, имею ввиду аудиторию, которая лично его пробовала). И обещала дать рецепт салата "калоросо", который является его женским аналогом. То есть, все мои подруги и знакомые в один голос твердят, что это идеальный салат для девичника.

В данном случае, я думаю, что секрет популярности в том, что "калоросо" (в конце статьи расскажу почему он так называется) яркий, вкусный, легкий, но сытный. КБЖУ 98.99/8.42/6.15/2.75. К тому же, это блюдо не только оригинальное, но и полезное.

Кстати, по отзывам читательниц, это просто идеальный салат для романтического вечера!😉 Напоминаю, что с вами Юля - автор кулинарного канала "Репчатый Лук" и я снова делюсь с вами самым вкусным.

✅Ингредиенты:
• капуста брокколи замороженная 250 гр
• куриное филе 250 гр
• помидоры 200 гр
• шампиньоны 100 гр
• соль
• перец
• масло для жарки 2 ст.л 30 гр
Соус:
• майонез/сметана 75 гр (3 стл)
• соевый соус 30 гр (2 стл)
• соль
• перец
• сухой базилик
Только посмотрите на эти краски - яркое и аппетитное блюдо. Фото автора
Только посмотрите на эти краски - яркое и аппетитное блюдо. Фото автора

Приготовление:

1. Куриное филе нарезать на тонкие полоски, шампиньоны на 4 части (вдоль). Обжарить полосочки филе со всех сторон на оливковом масле с добавлением соли и перца, добавить грибы и обжаривать до золотистого цвета всех ингредиентов

2. Брокколи отварить до готовности (не не переваривать). Замороженную брокколи я кладу в кипящую воду, снова довожу до кипения и сливаю. Откидываю капусту на лёд, чтобы она сохранила цвет и структуру.

3. Томаты нарезать дольками

4. Соединить все ингредиенты для заправки, перемешать до однородности

5. Соединить все ингредиенты в большой миске, заправить и подавать на стол с удовольствием!

Так а почему "калоросо"?

Всё дело в том, что я, в поисках новых рецептов и идей, часто обращаюсь к мировому интернету и этот удивительный салат я в свое время нашла на англоязычном сайте одной небольшой американской пиццерии. Именно под этим названием - "калоросо".

Сомневаюсь, что этот салат у нас популярен, поэтому смело рекомендую его для праздничного стола - гости будут довольны новинкой.

Писала рецепт и вспомнила, что у меня на канале есть классный салат с названием "дамский". Так же оставлю ниже рецепт приготовления, на случай, если вы собираете салаты с яркими вкусами:

Спасибо, что дочитали статью до конца🌞Ставьте лайки, чтобы сохранить рецепты 👍 и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые интересные статьи и рецепты!🤝

Еще больше интересных публикаций на моём канале:

Как я готовлю аджику на зиму. Простой рецепт без варки и стерилизации, которым я пользуюсь каждый год

Почему отрицательной калорийности не существует, а продукт, от которого реально худеют многим не нравится

Оказывается, картофель, как в знаменитом ресторане, легко приготовить дома. Невредный рецепт фастфуда

Перцы "как маринованные" всего за 15 минут. Топовая закуска для занятых