Что делает женщину красивой,здоровый и женственной?
- Таблетки ?
- БАДы?
- Декоративная косметика?
Нет. Еда
Есть продукты, которые женщина обязательно должна употреблять хотя-бы раз в неделю? Если она хочет быть красивой и здоровый.
Брокколи
С ним ты забудешь о проблемах с желудком и о лишнем веси. А также он борется с раком молочной железы и имеет огромное количество витаминов, микроэлементов. Витамин С,фолиевая кислота, железо,кальций и калий.
Горький шоколад
Это не только вкусно,но и полезно: небольшое количество шоколад 25г в день улучшает настроение и нашу девичью память.
Орехи
Они улучшают настроение и мыслительные процессы а также полезны в качестве профилактики рака молочной железы и бесплодие.
Бабовые
Фасоль, чечевицы,соя помогают снять нервные напряжение,препятствуют анемии и стабилизирует уровень сахара в крови.
Клюква
Сок или ягоды клюквы обеспечивают молодость клеток организма. Она полезно для женщины как защита от инфекций мочеполовой системы.А ещё в ней куча витаминов.