Куриная грудка с овощами на скорую руку.

Здравствуйте дорогие подписчики и новые читатели ! Предлагаю рецепт обеда или ужина куриной грудки с овощами на скорую руку. Очень вкусно и просто. Все ингредиенты очень простые.

Болгарский перец очисть от семян, нарезать на равные квадратики.

Я использовала не сколько цветов болгарского перца(красный, зеленый и желтый).

Репчатый лук нарезать также как болгарский перец.

Такого же размера нарезать куриную грудку.

Выложить для удобства в глубокую чашку, посолить по вкусу.

Добавить черный и красный молотый перец, зиру (приправа), 50 мл, соевого соуса.

Хорошо перемешать и оставить на 30 минут.

Налить растительное мало, разогреть.

Помешивая обжарить в течении 15 минут.

Подавать можно как отдельное блюдо или как гарнир.

Хорошо сочетается с отварным рисом. Приятного аппетита! Спасибо за LIKE 👍 ПОДПИСКУ 🔔на мой канал !

Рецепт:

- Куриная грудка 1 кг.

- Болгарский перец 3 шт.

- Лук репчатый 1 шт.

- Соевый соус 50 мл.

- Соль.

- Черный перец.

- Красный перец.

- Зира приправа.

- Растительное масло.

Надеюсь вам понравился рецепт. На моем развивающемся канале YouTube вы найдете очень много простых и интересных рецептов .Подпишитесь на мой https://www.youtube.com/channel/UCWp40hgaJ9cc5f6DRl62WFA

Мои рецепты вы можете найти 👇

Instagram: https://www.instagram.com/liirina48/?hl=ru

twitter:https://twitter.com/GuWGre4MKdHcCz6

zen.yandex:https://zen.yandex.ru/id/5dc86f461877c954d6c7794