Всем привет, дорогие друзья.
Сегодня я, Екатерина, тренер по питанию и мама 4-х детей, хочу поделиться с вами историей одной девушки, которая заплатила за свою стройность слишком дорогую цену. Надеюсь, эта поучительная история убережёт многих от серьёзных и непоправимых последствий.
Современный мир диктует свои правила : с глянцевых журналов на нас смотрят худые красотки, параметры которых кажутся недосягаемыми. Девушки пытаются приблизиться к этим сумасшедшим стандартам, принося в жертву не только семейный бюджет, но и своё здоровье. К сожалению, в этой битве за идеальную внешность цель не оправдывает средства. В этом полностью убедилась Валерия Левитина, которая пожалела о том, что погналась за навязанными обществом стандартами.
Валерия родилась в Москве в 1973 году. Она была умницей, отличницей и очень разносторонним ребёнком. Её мама с детства пыталась ограничивать дочь в еде, пытаясь сделать из неё стройную красавицу. Но девочка была склонна к полноте и на худышку никак не тянула, несмотря на все старания матери. Однако Валерию лёгкая пухлость никак не волновала до поры до времени.
В 16 лет Валерия вместе с семьёй переехала в Америку, где столкнулась с жестокостью подростков.
Несмотря на то, что вес девушки составлял 64 кг при росте 171 см, она часто слышала насмешки по поводу своей фигуры.
Однажды Валерия услышала слова которые перевернули всю её жизнь:"Твои бедра настолько толстые, что ими можно закрывать футбольные ворота."
С этого дня единственным желанием девушки стало похудеть. Она начала считать калории, затем полностью исключила все простые углеводы и жирную пищу. Вес стремительно падал, и Валерия вошла во вкус, окрылённая своими достижениями. Девушка день за днём ужесточала свою диету, пока к 24 годам её вес не составил 35 кг. Вот тогда Валерия действительно испугалась, но остановиться уже не могла: организм отказывался принимать и усваивать пищу.
Началось длительное лечение, но вес продолжал снижаться и достиг нереальной отметки в 25 кг, за что Валерия получила заслуженный статус "самой худой женщины на планете".
Принесла ли худоба счастье нашей героине? Конечно, нет. Теперь девушка отчаянно мечтала поправиться, выйти замуж, родить ребёнка и жить нормальной жизнью.
Валерия горько жалела о своей глупости, которые привели её к плачевному состоянию. Девушка не могла выйти погулять одна, ведь любое падение, удар и даже лёгкое столкновение со случайным прохожим грозило ей серьёзными травмами. Её тело было настолько хрупким, что могло рассыпаться по частям от любой нагрузки.
Каждый день этой бедной девушки был борьбой за жизнь, а по вечерам она горько плакала, сожалея о своих ошибках.
К несчастью, несмотря на долгие годы лечения, эту борьбу Валерия проиграла, уйдя из жизни в 2013 году.
Поразительно, но такие печальные истории не останавливают худеющих девушек, и они готовы на всё ради осиной талии,наивно полагая, что с ними такого точно не произойдёт.
Но реальность такова, что произойдёт это обязательно, если повторять те же ошибки, что и Валерия :
- Никогда не придавайте значения чужому мнению. Любите, цените и принимайте себя, ведь вы уникальны.
- Во имя красоты можно делать только то, что полезно для организма, в противном случае вы получите обратный эффект. По-настоящему красивым может быть лишь здоровый человек.
- Не живите мечтой, не делайте её культом всей жизни. Живите здесь и сейчас, радуясь каждому, ведь сегодня - это и есть ваша жизнь, а завтра может и не быть.
Очень надеюсь, что этот печальный пример поможет многим осознать, насколько опасны эксперименты со своим телом.
Друзья, если статья была полезна для вас, буду благодарна вашим лайкам и комментариям. Также приглашаю вас стать подписчиком моего канала. Впереди всё самое интересное. Всем добра и здоровья!