Что такое пятница для обычного человека? Это возможность счастливо выдохнуть после трудовой недели, забыть про работу, душевно провести время с семьёй, друзьями или наедине с собой за просмотром любимого фильма и поеданием чего-нибудь вкусного. Это ощущение внутреннего покоя и предвкущение предстоящих выходных.
Что такое пятница для невротика? Это почти всё то же самое, только вместо внутреннего покоя грызёт непонятное ощущение тревоги. И вот лежит твоё тучное или не очень тельце под пледом, рядом твой мужчина, котик в ногах, вы фильм смотрите. Идиллия. Только по факту это котик и мужчина смотрят фильм, а внутри тебя сидит какое-то страдающее унылое г***о, мешающее полноценно, маленькой ложечкой зачерпнуть и насладиться этим тихим моментом пятничного счастья. И лежишь ты и думаешь, "да черт подери, все же хорошо, вот я, вот плед, вот кот, вот мужчина, какого же черта хреново-то, а??"
Ты все время стремишься домой, но никогда не чувствуешь себя как дома
И вот и лежать ты спокойно уже не можешь, и пятка у тебя зачесалась, и покурить приспичило, и нить сюжета фильма ушла , ибо головушка твоя уже подкидывает тебе целую подборку собственных беспокойных мыслей на волнующие тебя темы. Дышишь на 5 вдохов, выдыхаешь на 10 выдохов, бьёшь себя по коленке, чтобы вернуться в реальность. Вроде становится легче. Ненадолго. А хочется, чтобы надолго. И ведь самое обидное, что ты знаешь ,что на самом деле ты весёлый и жизнерадостный человек и была такой большую часть жизни, но вот сейчас эта часть куда-то потерялась. Ищу. Если кто вдруг найдёт, пришлите голубиной почтой)). А пока буду дышать, бить себя по коленке, заниматься с психологом, писать сюда свои мысли и возвращать себя себе. Всем уютной и тёплой пятницы с обязательным спокойствием в душе и мыслях 🙌
#мысли #пятница #невроз #тревожность