Люди, которые не любят себя, не всегда говорят то, что они имеют в виду.
Низкая самооценка имеет свой собственный язык.
То, что я — как оратор, говорящий почти всю жизнь,-называю Низким самоуважением, включает в себя не только реальные слова, которые говорят люди с низкой самооценкой: например, "Я отвратителен". Он также включает в себя слова, которые мы не говорим, но думаем и подразумеваем, говоря другие.
Например, "Привет, я Тейлор" означает, в духе самоуважения, "Я Тейлор, и теперь я должен извиниться за то, что нахожусь в вашем присутствии. Пожалуйста, не бей меня по лицу".
Низкий самоуважение также автоматически переводит в сознании свободно говорящих людей слова, которые другие говорят и могут счесть положительными или нейтральными, в оскорбления, насмешки и угрозы.
Например, "Ты сегодня хорошо выглядишь" автоматически переводится в "Ты сегодня выглядишь еще хуже, чем обычно", в то время как "Отличная работа!" автоматически переводится в "Я собираюсь тебя уволить".
Исследования показывают, что ненависть к себе снижает нашу способность доверять другим, что неудивительно, учитывая, что она делает нас неспособными доверять самим себе.
Этот глоссарий низкого уровня изучает грамматику и словарный запас, которые вы можете найти иностранными, знакомыми — или и тем, и другим. Одним из аспектов низкого самоуважения является то, что многие из его свободно говорящих говорят на нем, не зная о его существовании. Это тайный язык даже для тех, кто пользуется им чаще всего.
Вот несколько примеров того, что говорят люди с низким самомнением, за которыми сразу же следует то, что для тех же самых людей с низким самомнением означают эти слова.
Что мы говорим:
"Нет, спасибо".
Что мы имеем в виду:
"Что бы ты ни предлагал, я этого не заслуживаю".
. . .
Что мы говорим:
"Извините меня".
Что мы имеем в виду:
"Игнорируй, унижай или наказывай меня".
. . .
Что мы говорим:
"Я готова".
Что мы имеем в виду:
"Я не готов, я никогда не буду готов, пожалуйста, не заставляй меня делать/говорить/быть чем-то, за что за мной могут наблюдать и судить другие, дорогой Господь, запри дверь".
. . .
Что мы говорим:
"Не хочешь поужинать со мной?"
Что мы имеем в виду:
"Я прошу вашего общества, говоря в смиренно медленном темпе, что дает вам время придумать по крайней мере три правдоподобно звучащих оправдания для отказа в моей просьбе".
. . .
То, что мы говорим:
"Доктор, у меня болит лодыжка. Она растянута?"
Что мы имеем в виду:
"Доктор, я, черт возьми, испортил свою гребаную лодыжку, будучи гребаным несогласованным идиотом, который носит дурацкие гребаные ботинки и даже не может, черт возьми, ходить как нормальный человек по гребаной улице".
. . .
Что мы говорим:
"Это мой друг Бен".
Что мы имеем в виду:
"Это Бен, один из, может быть, четырех человек на земле, которые невежественны/святы/достаточно глупы, чтобы необъяснимо терпеть мое присутствие более трех минут подряд".
. . .
Что мы говорим:
"Я люблю тебя", или "Мы можем поговорить?", или "Можно мне прибавку?"
Что мы имеем в виду (во всех трех случаях):
"Я просто провожу себя".
И вот несколько примеров того, что другие люди говорят говорящим на низком уровне, за которыми сразу же следует то, что слышат говорящие на низком уровне.
Что говорят другие:
"Привет, я могу тебе помочь?"
Что мы слышим:
"Привет, ты можешь, пожалуйста, уйти?"
. . .
Что говорят другие:
"Ух ты, ты выиграл!"
Что мы слышим:
"Вау, ты жульничал!"
. . .
Что говорят другие:
"Приятно было познакомиться с вами".
То, что мы слышим:
"Есть десять драгоценных минут моей жизни, которые я никогда не верну".
. . .
Что говорят другие:
"Это красивые туфли".
Что мы слышим:
"Это ужасные туфли, и я втайне издеваюсь над твоей грустной благодарной улыбкой".
Может быть, этот глоссарий поможет нам сопоставить наши собственные и чужие недостатки. Может быть, это поможет нам перевести кое-что из того, что мы слышим и говорим, в менее ужасные, адские, вредные термины.