Всем привет. Сегодня выставляю на ваш суд свое личное творчество, очень простое печенье, которое я испек буквально на днях. Печенье очень простое в приготовлении, не потребует от вас каких-либо кулинарных талантов, а также подойдет вегетарианцам, постящимся и даже веганам. В приготовлении я не использую: сахар, пшеничную муку и прочие рафинированные продукты :) Попробуйте, надеюсь вам зайдет :) Вот что нам понадобится для печенек: А теперь готовим ... 1. Банан размять вилкой. Соединить в миске с кокосовой стружкой и 50 граммами овсяных хлопьев. Перемешать. 2. В массу постепенно начать подмешивать миндальную муку. Оставшиеся 100 граммов хлопьев измельчить в блендере или кофемолке. Теперь подмешиваем измельченную овсянку (ее у нас получится 100 г). Сильно тесто не вымешивайте (чтобы не забивать его), тогда печенье получилось мягким, а не как подошва :) 3. Вот такое тесто у меня получилось. 4. Мокрыми руками формируем заготовки для печенек и выкладываем на силиконовый коврик и отправ
🍪 Испек полезное печенье из овсянки и банана без сахара и муки. 🧑🏻🍳 Делюсь рецептом!
4 сентября 20214 сен 2021
448
1 мин