Определить хороший врач или нет - очень сложно.
Но тут я смело могу сказать, если вы видите такие диагнозы - можно смело идти за вторым мнением, чтобы не тратить время и деньги на неэффективное лечение.
1. Инсулинорезистентность.
Такого диагноза НЕ существует.
Это снижение чувствительности клеток к инсулину, которое может привести к нарушению углеводного обмена и повышению уровня глюкозы в крови.
И это именно - СОСТОЯНИЕ, а не заболевание.
И если вам по повышенному инсулину, который не обязательно вообще сдавать, поставили «инсулинорезистентность» - это ошибка.
Инсулинорезистентность распространена очень широко. У 10-15% взрослых людей (без хронических заболеваний и диагнозов) может быть выявлена случайно, при каких-либо обследованиях. А это значит, что тысячи людей не только не знают о ней, но и находятся под прицелом опасных заболеваний!
Может показаться, что инсулинорезистентность — очень коварный и скрытый враг здоровья, но на самом деле эта маскировка весьма условна, потому что отклонение можно заподозрить при наличии конкретных проблем внешности и самочувствия.
Вносят в развитие резистентности к инсулину вредные привычки, отсутствие физической нагрузки, рацион, основанный на фастфуде и в целом плохое качество питания. И напрашивается один важный вывод - если ваш рацион по большей части правильный в вашей жизни есть легкий спорт, регулярные прогулки и т.д., а также ваш ИМТ тела в рамках нормы, то у вас точно нет инсулинорезистентности. А если есть и вы хотите от него избавиться? то руководство к действию было в прошлом предложении=)
⠀
2. Дисбактериоз.
Про это, мне кажется, все знают, но ещё раз напомню. Не существует никаких достоверных анализов на дисбактериоз, чтобы увидеть «каких пробиотиков попить».
Микрофлора кишечника очень огромна и мы сейчас только на пути к ее изучению.
Дисбактериозом (дисбиоз) называют симптоматическое состояние, характеризующееся нарушением микрофлоры кишечника. В кишечнике в этот момент размножаются патологические бактерии, и нарушается естественный микробный баланс.
Развитие заболевания можно предотвратить, если внимательно следить за питанием, избегать стрессовых состояний, соблюдать режим сна и отдыха, не употреблять необоснованных лекарственных препаратов, занимаясь самолечением, контролировать состояние органов желудочно-кишечного тракта.
⠀
3. Авитаминоз/Дефицит микроэлементов.
Тотальный авитаминоз сейчас встретить практически невозможно в условиях доступности питания.
Авитаминоз является крайней стадией гиповитаминоза, то есть когда недостаток того или иного витамина выражен существенно. Особенно часто недостаток полезных и необходимых для человеческого организма веществ регистрируется в ранний весенний период.
Дефицит или недостаточность каких-то отдельных элементов может быть, но это всегда чёткий анализ крови (не волос) на конкретный элемент, недостаток которого даёт нам симптомы.
Не рекомендуется смотреть все микроэлементы в поисках "того, сам не знаю чего" например, мёд, цинк, хром и т.д.
4. Синдром усталости надпочечников.
Тоже псевдодиагноз, придуманный альтернативными врачами. Исследования не показали никакой связи между концентрациями кортизола и симптомами, вроде усталости, чувства беспокойства или нервозности, нарушениями сна и так далее.
Не путайте синдром хронической усталости и ложный диагноз про усталость надпочечников. Уставать они не могут, как и другие органы :)
⠀
5. Вегетососудистая дистония (ВСД).
В Международной классификации болезней, принятой нашей страной в 1989 году, такого диагноза нет. Тем не менее, ВСД по-прежнему распространен и его часто ставят невропатологи, психиатры, терапевты и педиатры.
До 80 % населения земного шара страдает теми или иными проявлениями ВСД, и почти треть из них нуждается в квалифицированной медицинской помощи. Можно сказать, что ВСД — это бич современного человечества, расплата за разум, карьеру и материальные блага, которые так нелегко достаются. Однако при наличии синдрома вегетососудистой дистонии диагноз ставится путем исключения таких болезней как гипертония, ишемическая болезнь сердца и др. Иными словами, когда в результате обследования исключаются серьезные заболевания и патологии, врач ставит диагноз ВСД, что фактически говорит о том, что Вы здоровы.
6. Сниженный иммунитет.
"Прежде всего: таких понятий, как «укрепление иммунитета» или «сниженный иммунитет», не существует. Есть медицинский термин «иммунодепрессия», она развивается у пациентов с ВИЧ-инфекцией, у тех, кто перенес корь или имеет серьезные хронические заболевания – гепатит В и С, цирроз, у тех, кто недоедает или теряет белок. Если с иммунитетом есть серьезные проблемы, они проявляются не в виде частых простудных заболеваний, а в виде бесконечных бактериальных инфекций, склонности к онкологическим или аутоиммунным заболеваниям. Человек сколько угодно может болеть вирусными инфекциями, но это не признак нарушений в работе иммунной системы. Возможны хронические проблемы, которые делают его более уязвимым, но дело не в иммунитете.
Есть такая пословица: не чините то, что работает. Иммунная система прекрасно нас защищает. Человек может чаще и тяжелее болеть, если, например, у него есть ЛОР-заболевания, зависимость от капель, нос пересушен, перегородка искривлена, полипы в носу. Чтобы помочь организму, необходимо лечение именно носа, а ни в коем случае не йогурты или препараты, которые якобы являются иммуномодуляторами." - Врач-иммунолог Умар Хасанов.