Зубная эмаль – одна из самых прочных тканей организма. Она способна выдержать воздействие низких и высоких температур, щелочей, кислот. Несмотря на свою твёрдость, она хрупкая – может разрушиться от удара и с возрастом, когда запасы кальция и фосфора истощаются. Эмаль не имеет способности к самовосстановлению. Но есть методы, которые позволяют замедлить деминерализацию, а некоторые из них подходят для домашнего применения.
Лечебная зубная паста
Чтобы зубная паста восстановила зубную эмаль, в ней должны содержаться такие вещества:
- фосфаты – восстанавливают ткани зуба;
- фторид натрия – покрывает эмаль защитной плёнкой;
- лактат кальция – служит своеобразной «заплаткой» для зуба, способен заполнять трещины и микропоры;
- минералы, ионы калия – дают реминерализующий эффект;
- растительные экстракты – обеспечивают антисептический эффект, улучшают кровообращение в дёснах.
Лечебные зубные пасты врачи рекомендуют использовать курсами. С особой осторожностью нужно подойти к средствам с повышенным содержанием фтора – если содержание этого вещества в воде и почве региона, где проживает пациент, и так велико, повышаются риски флюороза.
Если уж решили использовать лечебную пасту для восстановления эмали, уделяйте достаточно времени качеству чистки. Минимальное – 3 минуты, некоторые пасты советуют оставлять на поверхности зубов на 5-6 минут.
Щётка должна быть с мягкой щетиной, по крайней мере, на время лечения. Если щетина будет жёсткой, эмаль будет разрушаться ещё быстрее. Одновременно проводят массаж дёсен. Это можно сделать чистыми пальцами, делая круговые движения снаружи и внутри зубного ряда.
Средства для реминерализации
На начальной стадии разрушения эмали средства для реминерализации можно использовать в домашних условиях. Специальные препараты насыщают ткани зуба минеральными веществами (кальцием, фтором), что позволяет убрать небольшие дефекты и защитить зубы за счёт образования тонкой плёнки.
Составы для реминерализации чаще выпускаются в виде паст или гелей. Самые популярные:
- Medical Minerals от R.O.C.S. — на основе кальция, магния и фосфора;
- Elmex Gelee — содержит аминофторид;
- Fluor Gel от LACALUT — содержит фторид натрия и аминофторид в высокой концентрации.
Такие средства наносят на эмаль после чистки зубов и оставляют примерно на одну минуту. После применения некоторых нужно прополоскать рот.
Рацион
Еда, которая у вас на столе постоянно, напрямую влияет на состояние эмали. На любой стадии процесса деминерализации рекомендуется:
- исключить твёрдые продукты, отказаться от привычки грызть карандаши, ручки, ногти, открывать зубами бутылки;
- добавить в рацион продукты, богатые кальцием, витамином D;
- следить за состоянием слизистых во рту – вода нужна, чтобы они не пересыхали, и выработалось достаточно слюны, а она, в свою очередь, служит защитой от бактерий;
- для выработки слюны после еды можно использовать жвачки;
- не злоупотребляйте сладостями, газировкой и другими продуктами, которые способны вызвать кариес – если эмаль хрупкая, он поражает зубы быстрее.
При деминерализации эмали опасно отбеливать зубы. И если в клинике врач не проведёт процедуру, увидев состояние зубов, то при использовании осветляющих средств дома можно усугубить ситуацию. И это касается не только специальных составов, но и обычных отбеливающих паст. В последних обычно много крупных частиц, которые делают эмаль ещё более хрупкой.
Какое бы средство для восстановления эмали вы ни выбрали, дома можно использовать его только в том случае, если процесс разрушения находится на начальной стадии. А определить стадию деминерализации на глаз сложно. Поэтому единственно верный выход – проконсультироваться с врачом.