Наверняка вы не раз чувствовали себя опустошенным, обессиленным, апатичным. Причин этому может быть много. Как же вернуться в ресурсное состояние?
Копите позитивную энергию.
Сложность заключается в том, что эмоциональную энергию невозможно ощутить материально, она абстрактна. Тем не менее, ее дефицит или полное отсутствие чувствуется сразу.
Я рекомендую вам накапливать позитивную энергию, что в результате трансформируется в ваш внутренний ресурс.
Откуда брать энергию? Как минимум, час в день уделяйте тому, что вам приносит истинное наслаждение;
Долой негативные установки.
Можете поверить мне на слово: негативных установок в нашем подсознании действительно много. Еще бы, они закладывались с раннего детства.
Избавиться от них за день невозможно. Но в ваших силах отслеживать убеждения, направленные на неудачу, и приводить контраргументы;