Найти в Дзене
здоровая еда ЧЕК

ИТАЛЬЯНСКИЙ ОМЛЕТ С ВЕТЧИНОЙ И ПАРМЕЗАНОМ

Итальянский омлет - это легкий, быстрый и вкусный завтрак, полный белков и витаминов со вкусом Италии. Просто бросьте все ингредиенты в сковороду и готово! Если вы любите итальянскую кухню и итальянские травы, обязательно попробуйте! ингредиенты: приготовление:

Итальянский омлет - это легкий, быстрый и вкусный завтрак, полный белков и витаминов со вкусом Италии. Просто бросьте все ингредиенты в сковороду и готово! Если вы любите итальянскую кухню и итальянские травы, обязательно попробуйте!

ингредиенты:

  • 5 яиц
  • 4 помидора черри
  • 2 гриба
  • 4 больших ломтика ветчины
  • 4 чайные ложки промазана
  • немного масла
  • соль
  • перец
  • смесь итальянских трав

приготовление:

  • Разбить яйца на сковороду, где у нас было разогретое масло заранее, размешать желтки что бы они не остались целыми. Посыпать половиной количества пармезана, т.е. 2 чайные ложки.
  • Затем выкладываем ветчину, нарезанную на более мелкие кусочки, нарезанные и очищенные грибы и, наконец, ломтики помидоров черри.
  • Посыпать смесью итальянских трав, соли, перца и, наконец, добавить последние 2 чайные ложки тертого пармезана.
  • Оставьте на слабом огне примерно на 3 минуты без крышки, затем накройте крышкой и дайте закончиться примерно на 3 минуты.
  • Наконец, посыпьте свежим нарезанным чесноком и подавайте. Приятного аппетита!