Вас бросали? Было больно?
А каково ребёнку?
Оставленные дети - сегодня хочу поговорить о них.
Если Вы думаете, что речь идёт о детдомовцах и сиротах, то Вы правы лишь частично.
В моей практике много клиентов, которые чувствуют себя бесконечно одинокими в этом враждебном мире.
Их повышенная тревожность, частая бессонница и депрессии иногда объясняются ситуацией из взрослой жизни, и почти всегда - травмой привязанности родом из детства.
Моя очередная клиентка и ее история не что-то выходящее за рамки. Таких кейсов у меня в практике прямо сейчас более 10.
Итак, нормальная ненормальная семья:
мать много работает или устраивает личную жизнь, отец отсутствует или занят (работа/болезнь/алкоголизм). Ребёнок приходит в их жизнь, как продолжение взрослой жизни, к которой они не готовы. И неудобное дитя оторвав от груди, отправляют к родственникам, но не на лето, не на выходные, а на несколько лет, а то и до самого совершеннолетия.
А там бабушка с ее представлениями о заботе старой советской школы: много нельзя, много надо и физического труда, много страхов перед другими и много запретов.
Среди запретов главный: нельзя плакать и расстраивать маму, когда она приходит. К маме в дом тоже нельзя. Про папу молчу. Но понятно, что контакта с ним нет.
И растёт наша девочка, очень аккуратной, дисциплинированной и тревожной. А ещё полностью уверенной, что чем-то она родным маме и папе не угодна, плохая, нехорошая. Потому что хорошую девочку мама бы не оставила (пускай и с бабушкой).
Дети не могут забыть боли родительского предательства. Даже смерть не является извинением чувству брошенности.
Что же говорить о таком вынужденно-добровольном отказе от общения со своим ребёнком?
Это переживается как отвержение. Ребёнка оставляют одного с враждебным миром. Тут много возмущения, гнева, отчаяния, но выразить это нельзя. Ведь это родители, и они не бросили, а были сильно заняты.
Что делаем мы в терапии?
Врачуем нанесённую рану:
✔Вначале проживаем все негативные эмоции, потому что человек имеет на них право, а спрятанные, они рвут душу на части.
✔Потом развиваем чувство доверия к себе и ценности себя.
✔ Создаём условия, где возможным становится альтернативная реальность, где человек может выбирать, как ему чувствовать и кем быть.
✔ Даём инструменты для самоподдержки и понимания себя, а также навыки взаимодействия с миром людей.
И так, шаг за шагом, человек учится тому, что привязанность бывает радостной, и что он достоин этой радости, как абсолютно каждый из людей.
Оставленные дети не редкость, но это и не приговор.