Вы думаете, что знаете своего друга от и до. Ведь вы познакомились в начальной школе. Столько лет вы поддерживаете друг друга, навещаете, вместе проводите дни рождения и праздники. Вы уверены, что сможете с ним в разведку пойти в тыл врага.
Однако иногда в вашей учетной записи происходит что-то, что вы начинаете сомневаться в том, что действительно можете на него положиться. Неужели это дружба на всю жизнь? Неужели это бескорыстная помощь? Или вы имеете дело с токсичным другом?
Как узнать, являются ли отношения с друзьями настоящей дружбой? Как разоблачить механизмы манипуляции, используемые нечестным другом? В чем проявляется ложная дружба?
1. Друг - настоящая дружба
Всем нам нужны друзья. Человек - стадное существо. Он ищет «вторую половинку», он хочет иметь друга - близкого человека, с которым он мог бы поговорить на любую тему. Пожаловаться на свои переживания, посоветоваться, посмеяться. Перед которым ему не стыдно за свои слезы, ошибки или слабости.
Настоящие друзья часто понимают друг друга без слов, им нравится проводить вместе свободное время, вдохновлять друг друга на новые занятия, наслаждаться моментами, проведенными вместе, принимать друг друга на сто процентов независимо от решений, выбора, успехов или неудач. Также они умеют конструктивно критиковать.
Верный и преданный друг всегда готов помочь, ничего не желая взамен, и наслаждается счастьем друга без обид и ревности. Однако иногда бывает, что друг оказывается ложным другом. Психологи отмечают, что токсичная дружба более характерна для женщин, чем для мужчин. Какое поведение указывает на то, что ваш друг, возможно, ложный друг, который действительно рассчитывает на ваши ошибки и просчеты?
2. Друг - токсичные отношения
В нашем обществе есть известная поговорка: «Боже, спаси меня от ложных друзей, потому что я сам разберусь со своими врагами». Четко определено противостояние с противником. Человек знает, чего ожидать от своего врага, и потенциально готовит стратегии защиты.
С другой стороны, бдительность отключается при контактах с другом, потому что зачем защищаться от союзника? Ядовитый друг часто использует механизмы «дремлющего внимания» и «веры в добрые намерения». Какие сигналы могут указывать на токсичность дружеских отношений?
Токсичный друг - это часто человек, который полностью поглощает внимание своими делами и должен постоянно находиться в центре внимания.
Никакой близости - фальшивый друг может задавать вопросы, изучать, исследовать и требовать подробности вашей личной жизни, когда вам не хочется об этом говорить.
Другой тип ложной дружбы - это когда одна сторона ничего не говорит о себе и охраняет свою личную жизнь. Но хочет контролировать и влиять на решения своего друга, расспрашивая его или ее обо всем в его профессиональной или личной жизни.
Зная больше о своем друге, он знает его слабости и может использовать их в самый неожиданный момент, чтобы «воткнуть иголку» и причинить боль.
Энергичный вампир - встреча с токсичным другом вызывает снижение энтузиазма, благополучия и желания жить. Вместо того чтобы взорваться энергией и юмором, у вас заканчиваются силы, вы чувствуете раздражительность и стресс, и у вас нет ни сил, ни энергии, чтобы действовать.
Без сомнений - поскольку вы «родственные души», мой друг считает, что разрешено брать у вас одежду, не спрашивая, использовать вашу косметику. Он может пригласить себя на семейный праздник, врывается в ваш дом без предупреждения или не возвращает взятое в долг.
Конкуренция с другом - псевдодружба становится своего рода партизанской войной, постоянным соревнованием и желанием доказать свое преимущество в различных сферах жизни.
Отсутствие осмотрительности - ложный друг не откажет себе в удовольствии раскрыть самый сокровенный или неприятный секрет в вашей жизни, несмотря на заверения в том, что хранит его в секрете. Как тогда говорить о чувстве безопасности и доверия?
Обращение к партнеру друга - невинные жесты, поддразнивание, незаметные улыбки - примеры тактики. Её использует токсичный друг, который может захотеть соблазнить мужчину своей подруги и разрушить ее счастье. Это, пожалуй, самая подлая стратегия действий.
Необоснованная критика, фабрикация фактов и сплетни за спиной - все это для того, чтобы принизить подругу и показать ее личность в худшем свете.
Примеры деструктивного поведения ложного друга можно продолжать и продолжать. Необходимо помнить, что все проявления токсичности завуалированы и основаны на продуманной тактике манипуляции, чтобы не вызывать ни малейшего подозрения. «Не я распускал слухи о тебе. Как я мог? В конце концов, я твой лучший друг ".
Ваш успех, является источником гнева, ненависти, ревности и печали. Ваши достижения - это личные неудачи вашего ложного друга.
Как уберечься от ложной дружбы? Если вам небезразличны отношения с другом, лучше всего честно рассказать о своих чувствах, потребностях, принципах дружбы и границах, которые нельзя превышать. Четкие правила игры.
Вы также можете мягко предложить своей подруге поговорить с психологом, когда увидите, что она не справляется с эмоциональными проблемами и не может принять себя, тем самым теряя ваши отношения.
Однако, если токсичность уже давно отравила вашу дружбу, Вместо радости приносит боль, вместо поддержки - вставляет палки в колёса. Может лучше простить и расстаться без сожалений?
Спасибо, что дочитали до конца. Если вам понравился материал - подписывайтесь на канал, будет ещё много полезных статей, ставьте лайк.
И будьте здоровы!