В связи с распространением коронавируса к гастроэнтерологам стало обращаться больше пациентов с постинфекционным синдромом раздраженного кишечника. О причинах, профилактике и лечении рассказывает заведующая лабораторией функциональной диагностики заболеваний кишечника Московского клинического научного центра имени А. С. Логинова, врач-гастроэнтеролог Лилия Индейкина.
Коронавирус и другие
Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это желудочно-кишечное заболевание, которое проявляется дискомфортом или болью в животе, вздутием, нарушениями стула. В случае, когда этот недуг возник после вирусной, бактериальной или паразитарной инфекции и сохраняется не менее полугода, его называют постинфекционным синдромом раздраженного кишечника (П-СРК). Он довольно часто встречается как у взрослых, так и у детей.
Сейчас эта проблема стала еще более актуальной. К привычным инфекциям добавилась новая – коронавирусная (COVID-19), которая, как известно, часто сопровождается острыми кишечными нарушениями.
По данным исследований, каждый третий пациент, перенесший острую кишечную инфекцию, сталкивается с П-СРК.
Его развитию могут способствовать самые разные факторы: женский пол, молодой возраст, тяжесть и продолжительность желудочно-кишечного расстройства. Имеют значение и неблагоприятные психологические ситуации. К примеру, хронические стрессы и депрессия, которые в период пандемии также стали встречаться чаще.
Как лечить
При П-СРК дискомфорт в животе и желудочно-кишечные расстройства могут беспокоить длительное время, даже после избавления от инфекции. Поэтому нужно быть готовым к долгой терапии. Лечение постинфекционного СРК, как и стандартного синдрома раздраженного кишечника, проводится строго под контролем врача и заключается в облегчении конкретных симптомов. Для этого применяются кишечные антисептики, адсорбенты, пробиотики, спазмолитики, обязательно соблюдение диеты и водного режима.
Конечно, при остром расстройстве мы не всегда сразу обращаемся к врачу. Оно и понятно – самостоятельное соблюдение диеты и питьевого режима позволяет улучшить общее состояние. Однако при длительном сохранении симптомов необходимо проконсультироваться с врачом.
Особенно опасно заниматься самолечением кишечных инфекций у детей. У них быстро происходит обезвоживание организма и могут развиться осложнения, угрожающие жизни.
Меры профилактики
Предупредить развитие П-СРК поможет грамотное и своевременное лечение первоначального заболевания. И не важно, с чем вы столкнулись, – с новой коронавирусной инфекцией COVID-19 или другими возбудителями. Настоятельно рекомендую не заниматься самолечением, а обращаться к врачу.
Важно особенно сейчас, в теплое время года, соблюдать простые правила, чтобы избежать заражения. Инфекции обычно передаются при употреблении зараженной пищи или воды, при контакте с инфицированными людьми или животными. Поэтому необходимо соблюдать правила личной гигиены, чаще мыть руки, обязательно с мылом, после посещения туалета и перед едой. В местах большого скопления людей носить маски и перчатки, они защищают не только от коронавируса, но и от других инфекций. Не стоит купаться в необследованных водоемах или в местах, где выставлены щиты с надписями о запрете купания.
В зоне особого внимания – продукты. Не пейте сырое молоко, только пастеризованное или кипяченое. Тщательно мойте фрукты и овощи перед употреблением. Если для этого используете воду из открытых источников, ее надо предварительно прокипятить. Не ешьте продукты с истекшим сроком годности, соблюдайте правила хранения. Если сомневаетесь или не знаете, как хранить тот или иной продукт, посмотрите на этикетку, производители обязаны предоставлять такую информацию. На улице, в ресторанах или кафе не стоит пить разливную воду, отдавайте предпочтение бутилированной.
Помните: профилактика и своевременное лечение острой кишечной инфекции помогут снизить риск развития постинфекционного синдрома раздраженного кишечника.
Полезное
Портал "Московское здоровье" — база достоверных знаний и генератор новой культуры по управлению своим здоровьем.
· YouTube - образовательные видео для медицинских специалистов, онлайн трансляция образовательных и научных мероприятий, интервью с известными врачами и спецпроекты.
· Instagram – московская медицина в лицах и событиях.
· Telegram - все образовательные и научные новости московского здравоохранения.
· Facebook — наша главная площадка: образовательные программы для медиков, медицинская статистика и социологические исследования, научное прогнозирование, медицинская наука и технологии.
· Вконтакте - истории спасения и возможности московской медицины.
#питание #ковид-19 #кишечник #инфекция #коронавирус