Если человек начнёт замечать всё то, что он о себе говорит и будет ставить заметки - это вызовет у него не то что недоумение, а даже замешательство - ну нельзя же себя столько ругать, где польза от этого - естественно, что её нет, ведь игры с подсознанием и словами коварная вещь, как итог, всё то, что твердишь самому себе изо дня в день сильно сказывается на здоровье физического тела, внешности и красоте - многие это не раз проходили в своей жизни, и замечали, как слова становятся явными. А всё почему - потому, что человек абсолютно перестал следить за своими словами, ну разве так можно - ведь мыслеформа и слово сильнейшая вещь, а тело полностью ему подчиняется. Что же делать - хвалить себя. А в чём польза - мы узнаем в этой статье :)
Итак, каждый раз, когда мы что-то говорим, информация по закону энергопередачи уходит в пространство, естественно, что в этот момент и подсознание слышит наши изречения, и чем они хуже, тем хуже будет последующие события, например, у вас есть такая "фраза - паразит", как "не хочу ничего видеть" - не сложно догадаться, что будет, если вы будете повторять её изо дня в день, естественно, что ничего хорошего не будет, и не сложно догадаться, что произойдёт в итоге. Сильнее всего связь слов и физического тела в состоянии, когда мысли чисты, то есть близкому к трансу - вспомните момент, когда вы задумались и не видите ничего вокруг, вот это похожее состояние. В общем, повторение одних и тех же фраз заставляет человека зацикливаться на одном и том же, при чём бессознательно, вот поэтому и происходят проблемы о причинах которых мы даже не знаем.
Поэтому нужно в корень менять свои действия, изменяя обстоятельства, но как это сделать, естественно по средству хваления себя - это не только повышает самооценку, но и позволяет физическому телу восстановиться, улучшить самочувствие и здоровье, а также красоту и внешность.
Как использовать технику похвалы самому себе:
- первое, проснулись утром - поблагодарите за это себя, похвалите. Скажите себе " какой я молодец", что, например, сделал зарядку
- используйте эту технику в любой мелкой ситуации - перешли на ПП, похвалите себя, убрались - похвалите, заметили, что улучшилась подвижность и работа физического тела, скажите себе "какое у меня чудесное здоровье"
- можно говорить себе комплементы, смотря в зеркало
В общем, не упускайте возможность похвалить именно себя. Можно делать это вслух, можно мысленно. И помните, что это не самолюбование, а техника, которая помогает стать лучше, ведь всё в ваших руках.
Конечно же, не забывайте делиться своим мнением - делаете ли вы такое упражнение :)