Утро началось со взвешивания-я так и кручусь около цифры 63кг. Это лучше, чем около большей, но всё-таки это не тот вес, о котором я мечтала бы. После взвешивания была моя стандартная зарядка на 20 минут. Завтрак Второй завтрак Кофе и печенье Обед Полдник Печенье. После того, как я съела 5 печений я здорово наелась. Вопрос зачем я вообще стала его есть для меня так и остался загадкой.
Утро началось со взвешивания-я так и кручусь около цифры 63кг.
Это лучше, чем около большей, но всё-таки это не тот вес, о котором я мечтала бы.
После взвешивания была моя стандартная зарядка на 20 минут.
Завтрак
Второй завтрак
Кофе и печенье
Обед
Полдник
Печенье.
После того, как я съела 5 печений я здорово наелась.
Вопрос зачем я вообще стала его есть для меня так и остался загадкой.