Мы все живем в стрессе, и этот стресс откладывается на нашем теле, тело как бы впитывает стресс и переносит его с ментального уровня на телесный. Это круто, что так устроено, иначе голова лопнула бы. Но телу надо помогать разгружаться🧘♂️
☝️И недавно я вспомнил детство. Когда отец просил меня ходить по нему. Я был мелкий, лет 9-10 было, и ходил. Не думал, что вырасту и буду делать это с весом почти в 70кг по хрупкой девушке. Но, как показала практика, ничего плохого не произошло. Только польза☝️
Даже больше скажу, мужики с весом 110 ходили по своим девушкам….
❓Что делали❓Разминали ногами спину, ягодицы, бока, бедра, икры, и ноги в целом своему партнеру. Как? просто. Пяточками, носочками и всей стопой))) И двумя стопами, всем весом тела🦶
👉Есть также определенные точки, которые необходимо разминать. Но словами их сложно описать. Сбоку в области таза и ягодиц, на самих ягодицах, внутри бедер.
👉Не просто так в нашей системе есть массаж и остеопатия, как важные блоки сохранения здоровья и жизненности на долгие годы.
👉Обязательно ходите на массаж 💆♀️ 💆♂️ Либо помогайте ближним своим ручками, ножками, и поцелуйчиками, конечно же)))
