👹[С чего начать самовывоз?]

Мы - наследники великой истории. Истории терпения и уклонения от человеческой природы.

🤔Что же на самом деле мы унаследовали? Чем травмировано современное поколение? Прочитайте статью ниже, мне кажется это важным посланием.

Меня зовут Влад Лапин. Я психолог, когнитивный терапевт, веду частную практику и являюсь автором ресурсов по психологии с аудиторией около 200 000 человек.

Каждый день я консультирую людей и общаюсь со своими читателями. Через 1000 часов консультаций передо мной ясно открылась картина Мира. Психического Мира людей.

Говорят, если хочешь узнать, как на самом деле обстоят дела - поговори с психологом.

Наша страна слишком долго жила идеями общества, коллектива. Стремления личности были демонизированы и закинуты в темный угол гнить на грязном тряпье. Под гнётом лозунгов «Пятилетку за три года» люди научились искуссно подавлять напряжение в своей психике и смиренно идти фигачить во имя общей идеи.

Что мы имеем в итоге?

Зависимость от общественного мнения, страх осуждения и прослыть эгоистом, низкий эмоциональный интеллект и абсолютное отсутствие навыка общения. Да и откуда ему взяться, если главной формой взаимоотношений было подчинение?

Опра Уинфри и принц Гарри выпустили 6-и серийный спешл на Apple TV «Моя невидимая сторона», где честно и открыто говорят о внутренних переживаниях людей, которыми мы привыкли восхищаться.

Проект вызвал резонанс в обществе, потому как критике подвергались вековые общественные устои. За внешней опрятностью западного общества стоят депрессия, ОКР, суицидальные мысли, неврозы, выгорание, насилие и обесценивание.

Проект Опры и Гарри - шаг в сторону психообразования людей.

Оказывается, внутренние переживания есть у всех, испытывать их - нормально, да и вообще человеческая психика довольно хрупкая структура.

Что я вижу в своей практике?

Уровень психообразования = 0, отношение к психологии - скептическое, однако вопросы и проблемы требуют решения. И тут на сцену выходит целый табор специалистов различных мастей и форм и все со своими концептуальными учениями и претензией на истину.

Низкий уровень психообразования способствует низкому уровню критического мышления и высокому уровню магического.

Вот и ходят люди к астрологам, тарологам, эзотерикам, психосоматологам, читают Зеланда и восточных мистиков, тратят сотни тысяч на годовую терапию и не получают вменяемого результата.

А результата хочется вполне конкретного - нормальных взаимоотношений с близкими, физического и ментального здоровья, быть востребованным специалистом, зарабатывать деньги на жизнь, а не выживание, владеть своим временем, самовыражаться в творчестве. Да в общем вы сами знаете, что я тут рассказываю.

Скажу одно. Все внешние достижения являются результатом работы нашей психики, нейронной сети мозга.

К счастью, сегодня наука находится на таком уровне, что мы можем утверждать о наличии действенных способов управления своей психикой и состояниями, а значит добиваться в жизни большего, желаемого.

Даже не буду заикаться о том, что психообразование необходимо вводить ещё в школе, чтобы человек с самого детства изучал себя, внутренние процессы и знал, что делать для поддержания жизненного тонуса. Сокрушаться и брызгать пеной изо рта по этому поводу можно вечность. А толку?

Я призываю начать с себя, с исследования своего внутреннего Мира. Благо, у нас есть интернет, открытые источники, а значит остаётся только уделить время и приложить некоторые усилия.

Да, пока что мы - цифровые аборигены. Скорость обмена информации растёт, это переживать не просто, пытаемся успеть за прогрессом, принося себя в жертву. Не успеть значит не выжить, проиграть конкурентную борьбу, но я уверен, мы можем адаптироваться и к таким условиям.

В нашей зоне ответсвенности повышать компетенции, работать над собой и эволюционировать из цифровых аборигенов в цифровых Sapience.

Научиться общаться, владеть собой и создавать вокруг действительно красивый Мир.

С чего начать? На основании своего опыта консультаций и общения с читателями, я создал бесплатную серию из 7- ми писем «Как работает современная психология?»

Просто оставьте своё имя и почту. Обещаю, это только для меня, спамить не буду. После этого сразу пришлю письмо с подарком - подборкой из 8 бесплатных курсов, которые перевёрнут ваше представление о психологии. Выбор за вами.

Подписывайтесь на серию писем «Как работает современная психология?» (кликабельно) и остаёмся на связи 🤙