Итак, мне вернули полный набор полагающихся женщине частей тела - спустя 7 месяцев после первой операции и спустя 8 месяцев после постановки диагноза. До сих пор не перестаю радоваться тому, что живу во времена, когда некоторые удаленные органы можно "вырастить" заново. Еще не так давно участь молодой женщины с моим диагнозом даже в случае успешного лечения была бы печальна - до конца жизни прятать свою "некомплектность" и вероятно забыть о личном счастье.
Отправляясь на операцию, я морально готовилась к тому, что снова будет больно и придется заново учиться делать некоторые движения. Приятный сюрприз - замена экспандера на постоянный имплант оказалась совершенно безболезненной и в отличие от первой операции никак не сказалась на двигательной способности рук и плечевого пояса.
Однако, как всегда в нашей жизни, в пару к плюсу идет минус: сделанная с другой стороны подтяжка груди стала гораздо более суровым испытанием, чем ожидалось. И дело не в болевых ощущениях - места разрезов практически не ощущаются благодаря компрессионному бандажу. Проблема в ограничениях, которые придется соблюдать на протяжении ближайших 3-6 месяцев.
Итак, принципы реабилитации после пластической операции на груди.
Во-первых, что очевидно, нельзя поднимать тяжести - под тяжестями подразумевается все, что весит больше 2-3 кг. Толкаться в час пик с сумкой в руках крайне нежелательно. Поэтому в транспорте я теперь сажусь без зазрения совести и в случае нападения бабулей типажа "молодая ишшо, постоишь" вежливо отправляю их вооон к тому бритому и татуированному парню, рассевшемуся на два места.
Во-вторых, нельзя носить ничего на плечах - ни рюкзаки, ни сумки типа кросс-боди, вообще ничего. И это сразу отправило в Неверландию все мои надежды на осенние походы с рюкзаком.
В-третьих, запрещена любая физическая активность выше пояса. И спорт, и танцы, и обычная физкультура типа домашней зарядки. Насколько я поняла из беседы с хирургом, такое бережное отношение связано именно со сложностью пластики. После операции какое-то время новообретенные железы будут "устаканиваться" и не сразу обретут свое постоянное положение и форму - физическая нагрузка может повредить швы или сместить имплант. Остается пешая ходьба и другие упражнения исключительно на нижние конечности. На помощь пришла память о хореографической практике: классические батманы и плие как раз предполагают неподвижность торса и отлично подтягивают "седалище".
В-четвертых, возвращение в мир красивого белья тоже откладывается. Унылый бандаж со мной еще минимум на 3 месяца, и днем, и ночью. Стяжка позволяет прооперированной части тела находиться в статичном состоянии и не дает импланту "кататься", а живой железе - "болтаться".
Правда, судя по результату ювелирной работы моего врача, ухищрения для красоты и не понадобятся - все выглядит просто отлично, даже с жутковатыми пока что шрамами. Кстати, швы после второй операции на порядок аккуратнее и меньше: врачи по возможности резали по старому шраму и постарались сделать новый короче примерно в два раза. Несмотря на то, что операция сделана по страховке, все очень щадяще и без пренебрежения, свойственного порой бесплатной медицине.
В-пятых, 2-3 месяца придется спать только на спине и вообще избегать любой нагрузки на бока - например, не опираться на руки в любом положении. Для меня, как любителя спать "мордой в подушку", это серьезное испытание.
Наконец, что особенно заметно в быту - вообще лучше лишний раз не задействовать руки. Категорически нельзя поднимать их вверх, нежелательно делать размашистые движения - тянуться за чем-нибудь, нагибаться, мыть полы, гладить утюгом большие вещи типа простыней. Все вещи, хранящиеся на верхних полках, лучше заранее разместить пониже. Так что никаких трудовых подвигов в битве за чистоту дома и походов в магазин с кучей пакетов в стиле "был бы у женщины хвост".
Вот такие вот сюрпризы ожидают женщину, решившуюся на реконструкцию молочной железы после ее удаления. В целом, ничего сверхъестественного и совсем уж неудобного. Но, как ни крути, рак знатно перекраивает жизнь человека, даже на ранней стадии.
Об условиях пребывания в стационаре и плюсах/минусах государственного лечения - позже.