В твоей жизни есть только один самый прекрасный и ценный человек - это ты сам. Никто и никогда не будет тебе ближе и роднее. Задумайся, ведь только ты сам знаешь на 100% насколько заболела голова или нужно ли прикрыть окно от ветра. Только ты сам можешь понять все свои ощущения и чувства. Никакой друг, родитель или психолог не сделает это лучше.
И только ты можешь позаботиться об этом теле и душе. Именно с твоей поддержкой происходят изменения во внешности и формируется характер. Нормально быть у себя самого на первом месте. Вот почему важно в первую очередь научится не просто сосуществовать с собой, а полюбить себя.
Посторонний человек, которого мы зовем "мама" любит тебя. Подчеркну, абсолютно другой человек! И ты можешь это делать сильнее, чем она. Только ты сам можешь дать себе нужное количество любви и понимания. То состояние и утешение, которое подойдет исключительно тебе одному. Жадно и единолично. И это тоже НОРМАЛЬНО.
И когда ты видишь в себе опору, которая заботится о душевном состоянии и домике души, тогда открывается мир других людей. Что такое "заботится о душевном состоянии"? Это значит не игнорировать собственные обиды и печали, хвалить себя за успехи, искренне радоваться мелочам, которые важны для тебя, прощать неудачи и ошибки. А "домик души" - это то самое тело, которое тебе дано. Твой космический корабль, где важно содержать чистоту и порядок. Именно так рождается здоровое самоуважение и эгоизм.
Когда ты стоишь на первом месте у себя, когда ты центр собственного мира, когда поддерживаешь любое свое решение и начинание. Тогда у тебя получится и другим давать эту самую заботу, не ожидая ничего в замен. И с любовью также. Ведь важно себе дать нужный кусочек чувств и внимания. И если его достаточно, начинать раздавать другим. Тогда и ждать взамен равное количество не придется. И не будет обид, что не додали тепла и обнимашек.
Я только на пути к полноценной версии себя. Сейчас я обожаю свою сущность, спокойно заменяю себе маму, одобряю собственные решения, покупаю вкусные продукты, разрешаю отдыхать сколько нужно, надеваю теплую шапку зимой. У меня все еще есть конфликты с телом. Я не заботилась о нем долгие годы и мне приходится наверстывать упущенное.
Так что и ты начни прямо сейчас. Оцени себя по достоинству. Сделай шаг на встречу к прекрасному человеку. Подружись сам с собой в первую очередь. И пусть весь мир подождет)
