Мне 27 лет, и я пришёл к выводу, что всё это время тратил огромные деньги на неправильное питание. Более того, даже когда хотел питаться здоровой пищей, то просто шёл в ближайший супермаркет и закупался на большие суммы. Моя продуктовая корзина в период занятий спортом выглядела так: - Свежие овощи, фрукты и ягоды даже зимой; - Замороженная рыба; - Очень много разного мяса; - Яйца, не меньше 2 десятков в месяц; - Кисломолочка; - Бакалейные товары; Конечно, я – сторонник ЗОЖ, считаю, что «мы – то, что мы едим» и всё такое, но если посчитать, то в день на покупки я тратил не меньше 400 рублей, а это очень много. Кроме того, я ходил на обед в ближайшую столовую, где вместе с коллегами мы брали комплексное питание за 250 рублей. Об оптимизации Я обзавёлся супругой. Она скептически относилась к моим тратам, но я убеждал её, что на здоровье, тем более здоровье будущих детей экономить никак нельзя. Однако, в последнее время цены на продукты сильно подскочили. Чтобы не сдаться в этой борьбе «з
Рассказываю, как я научился экономить до 30% зарплаты и при этом питаться здоровой пищей
15 сентября 202115 сен 2021
82
2 мин