Практически все мы слышали фразу «От ненависти до любви один шаг». Кто-то сам через это проходил или наблюдал у близких. В чем причина, почему так происходит?
1) Ненависть как способ переключиться
Есть такая точка зрения, что ненависть – это подавленное влечение. В каких-то случаях звучит вполне логично. Ведь когда мы разлюбили, разочаровались в человеке – у нас к нему должно быть равнодушие.
Получается, что если чувства были очень сильные, то человек осознанно или неосознанно ищет какой-то альтернативный выход. Если была сильная любовь, сильные чувства, то далеко не всегда получается перейти в равнодушие.
2) Крайние #эмоции
Бывает, что на человека есть сильная обида – не оправдал ожидания, оказался совсем не тем…
Бывает, что есть мощный гнев и негодование – почему он так, за что он так.
На волне этих сильных отрицательных эмоций рождается зашкаливающее чувство ненависти.
3) Ситуация развивается не по-вашему
Бывает, что человек не столько ненавидит своего партнера, сколько злится на то, что ситуация вышла из-под его собственного контроля.
И крайними негативными эмоциями, скорее, накрывает из-за этого.
4) #Ненависть не столько к человеку, сколько к своим недостаткам или ошибкам
Ну не самого же себя ненавидеть. И, вообще, сложно принять в самом себе промахи, недостатки, минусы. А так можно перенаправить свой негатив на того, кто так или иначе был связан с этим.
5) Ненависть как защитная функция
Ненависть может быть своеобразной защитой психики. Кто-то уходит в отрицание, кто-то в апатию и безразличие, что становится для него своеобразным буфером между болью и самокопанием.
А кто-то направляет свой гнев на другого. Конечно, это специфическая защита, которая весьма деструктивна и разрушительна.
Как видите, причины возникновения состояния «от ненависти до любви» могут быть очень разные. Когда #расставание или #предательство произошло недавно, то не стоит себя осуждать за крайние эмоции. Но когда ненависть живет в вас месяцами, а то и годами, то с этим явно стоит поработать.
От длительного пребывания в таких крайних эмоциях вы только сами себе сделает хуже.
Нужна консультация психолога?
Мои контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Друзья, а вы что думаете по поводу этой фразы?