ПУТЕШЕСТВИЯ. КАК ВЫ К НИМ ОТНОСИТЕСЬ?
С какими мыслями вы их ждете и как из них возвращаетесь?
Вы задумывались об этом когда-нибудь? А ведь это невероятно важно!
Как часто сейчас встречаешь людей, которые весь год ждут этих отпусков, планируют свои поездки, а возвращаются недовольные. Или с чувством сожаления, что все закончилось так быстро и следующего глотка счастья придется ждать еще год. Упорно работать и ждать...
А ситуация, что такая долгожданная поездка к морю оказывается испорченной - погода плохая, проблемы у родных или на работе форс-мажор, отель не тот, или, не дай Бог, отравились. И вы весь отдых находитесь в состоянии нервного напряжения. Знакомо?
И в первом и во втором случае один итог - вы не оту Васи/Пети же так и получилось...
И все - мы получаем весь этот набор. Ведь мы то - что мы думаем. Мыдохнули, не получили заряд энергии и положительных эмоций. Вы вымотаны и устали еще больше. И путешествие пошло "коту под хвост". Закон подлости.
Почему так?
Да потому, что мы разучились получать удовольствие от мелочей. Мы не умеем наслаждаться моментом и жить в состоянии здесь и сейчас. Мы все время чего-то ждем. Какого-то "потом", где мы будем счастливы, забывая, что мы-то находимся "сейчас" и все счастье внутри нас.
Мы живем в ожидании. Заметьте - не в уверенности, что я получаю удовольствие от поездки/моря/отпуска. А я поеду, отдохну и буду счастлив. В такой ситуации совершенно забывая радоваться сегодняшнему дню.
Мы тратим колоссальную энергию на ожидание. А подсознательно у многих сидит страх - там мне не понравится, что-то пойдет не так, а если дождь, а если, а если, а вдруг.... И еще примерами подкрепляемся - ну всегда получаем то, чего хотим, особенно если эти мысли-желания негативные.
И поверьте, если вы к отпуску и путешествиям так и относитесь - я пашу, вкалываю, что бы заработать на этот отдых, жду его и ною, что так давно не отдыхал - вы и получите кучу проблем. Если не в самом путешествии, то ваши близкие или друзья устроят вам "праздник". И вы и не заметите, как сами это себе создали.