В один “прекрасный” день я сижу в кабинете и понимаю, что я не хочу выходить к своим сотрудникам, не могу вдохновить свою команду. Я в таком подавленном, истощенном состоянии, что могу их только демотивировать🤦♀️ Поэтому старалась как можно меньше контактировать. Возвращалась домой к семье вся на нервах, психовала по любому поводу... К этой точке неизбежно приходит каждая женщина, которая игнорирует себя, не заботится о своем ресурсе, двигается по “мужскому пути” достигаторства и преодоления🙅♀️. Но отсюда есть выход. Покажу, как это сделала наша ученица. Она- Топ в большой корпорации, плюс муж, сын, заботы по дому и две собаки. «Я пошла на “Успеваю всё” в тот период, когда объем работы был такой, что ты не помнишь, как до дома доехал, как в кровать лёг, встал и снова очутился на работе. В автобизнесе все работают на износ. Очень много внимания я уделяла тайм-менеджменту, читала книги по этой теме. Вроде как бы классно все пишут, инструменты рабочие, ты применяешь, они дают свой
Женское выгорание и как с этим бороться
18 сентября 202118 сен 2021
5
1 мин