Как я и обещал хочу сказать о своих занятиях на тренажере «Правило».
Есть такой тренажер, кстати, но не во всем городах еще.
Чем полезен данный тренажер «Правило» именно для меня?
Первое - на тренажере у меня расслабляются мышцы. В общем мы висим на этом тренажере и расслабляем полностью мышцы и получается, что в итоге я вешу на связках, а мышцы мои полностью расслаблены.
Статья написана на основе личного опыта. Информация предоставлена в ознакомительных целях и не является рекомендацией. Вы не должны использовать её для диагностики и лечения проблем со здоровьем. В случае необходимости, следует обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением.
Я использую тренажер «Правило» для того, чтобы восстановить симметрию тела и плюс расслабить мышцы.
А тренажер-массажер для позвоночника Древмасс я использую непосредственно для тонизирования, массажа околопозвоночных мышц спины. На деревянном массажере-тренажере для спины Древмасс я стараюсь заниматься каждый день. Прокатывания на Древмасс дают мне свой определенный результат, который тоже меня радует.
А на тренажере «Правило» я занимаюсь для выправления симметрии тела. Так как у меня есть сколиоз позвоночника после моих занятий рукопашным боем с детских лет до 21 года. Кстати, я имею КМС по рукопашному бою. И к Евгению я собственно хожу для исправления сколиоза и вижу результаты.
И за 2 месяца занятий на «Правило» я достиг очень хороших результатов.
Занимаясь на тренажере Правило, я делаю еще разные упражнения. А самое главное, что я делаю определенные скручивания, которые можете посмотреть на фото ниже. Листайте галерею.
При этом я чувствую растяжение позвоночника. И даже я могу подтягивать себя и плавно скручиваться в одну сторону и в другую сторону, расслабляться и напрягаться.
Очень качественный тренажер. Я скажу вам, что тренажер «Правило» даже не совсем про физические нагрузки и про тело.
Он, по моим ощущениям, очень-очень сильно влияет на психоэмоциональное состояние. Уверен, что каким-то магическим чудом я выхожу от Евгения после занятий и становлюсь таким спокойным и пробужденным.
И это мне очень нравится, и это очень качественно влияет на многие показатели моей жизни.
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Это личная точка зрения автора.
Буду признателен за любой репост!
Делитесь в комментариях своим мнением по этому поводу. Как вам данный тренажер, что думаете по этом поводу? Мне интересно было бы узнать ваши впечатления от занятий на таком тренажере, если вам тоже приходилось на нем растягиваться. Буду раз пообщаться!
Всем здоровья и добра! С уважением, Артем Кутянин.
#здоровье #здоровый образ жизни #болезни #позвоночник #полезные советы