Запеканка с клубникой
КБЖУ на 100 грамм 145 калории БЖУ - 14/5/10
⠀
Ингредиенты:
•Мука - 25 грамм
•Творог 5% - 250 грамм
•Яйцо - 1 шт (~ 52 гр)
•Молоко - 60 гр
•Разрыхлитель теста - 2 гр
•Подсластитель - по вкусу
•Клубника - 100 гр
⠀Рецепт
1. Смешиваем все ингредиенты, кроме клубники и с помощью миксера доводим до однородной консистенции.
2. Клубнику или любую другую ягоду нарезаем кусочками.
3. В форму для выпекания выкладываем 1/2 теста далее 1/2 начинки, потом оставшееся тесто и сверху выкладываем красиво начинку.
Выпекать 45-50 минут при 180 градусах
дать остыть запеканке и убрать в холодильник (лучше всего на ночь)
Приятного аппетита💕
#пп еда #пп рецепты #худеем вместе
