Нередко, выясняя во время консультации причину беспокойства своего собеседника, слышишь в какой-то момент эти до боли знакомые слова: «Я – не такой…». Не такой, каким хотели видеть родители, жена или дети, или начальник на работе, каким хотел и хочет видеть себя сам человек. И от этого осознания, а в еще большей степени от невозможности (реальной или кажущейся) соответствовать ожиданиям окружающих (или своим собственным) – глубочайший внутренний конфликт. И как следствие – то самое беспокойство, тревога, неудовлетворенность уже не только собой, но, разумеется, и жизнью в целом. ⠀ А беспокойство, тревога и неудовлетворенность – весьма плохие помощники в деле изменения к лучшему. Напротив, они чаще всего превращаются в главную помеху в этом деле, отнимая столь необходимые силы, надежду на то, что что-то изменить действительно удастся, способность видеть свое будущее не исключительно в мрачных, безрадостных тонах. И так образуется замкнутый круг: человек мучается оттого, что он «не такой