Нормальные волосы достаточно мыть три раза в неделю. Один раз в неделю рекомендуется использовать маски. Жирные волосы можно мыть ежедневно или каждые два дня мягким натуральным шампунем. Раз в две недели желательно использовать средство для глубокого очищения. Стоит ограничить употребление жирной, острой, мучной пищи и пить достаточное количество чистой воды. Сухие мыть нужно не чаще одного раза каждые шесть дней. Рекомендуется использовать увлажняющий шампунь без силиконов и специальную косметику для сухих волос. Уход за волосами в процессе мытья Безопасная укладка локонов Стайлинг стал обязательным ежедневным ритуалом для многих женщин, но нужно подобрать правильный уход, чтобы волосы не среагировали сухостью и посеченными кончиками. Советы профессионалов по уходу за волосами: Другие секреты ухода за волосами: Никогда не будет лишним воспользоваться полезным советом по уходу за волосами профессионального мастера салона красоты.
Нормальные волосы достаточно мыть три раза в неделю. Один раз в неделю рекомендуется использовать маски.
Жирные волосы можно мыть ежедневно или каждые два дня мягким натуральным шампунем. Раз в две недели желательно использовать средство для глубокого очищения. Стоит ограничить употребление жирной, острой, мучной пищи и пить достаточное количество чистой воды.
Сухие мыть нужно не чаще одного раза каждые шесть дней. Рекомендуется использовать увлажняющий шампунь без силиконов и специальную косметику для сухих волос.
Уход за волосами в процессе мытья
- Мыть голову шампунем, который подходит типу волос. Женщины часто используют неподходящие шампуни в ходе экспериментов. Это грубая ошибка в грамотном уходе за локонами, потому что неподходящее средство портит волосы. Шампуни для разных типов состоят из различных компонентов. Если использовать средство для жирных волос в ситуации с сухими, то пряди окажутся пересушенными и ломкими, их придется долго восстанавливать.
- Многие считают хорошим способом ухода за чувствительной кожей головы использование детского шампуня. Но косметика для детей имеет другой рН и может нанести вред коже головы взрослого человека или не справиться со “взрослыми” проблемами.
- Придерживаться оптимального температурного режима. Горячая вода наносит волосам серьезный вред, а именно вымывает липидный слой. Нужно мыть голову теплой водой (около 37 градусов по Цельсию). Это сделает локоны послушными и разгладит кутикулы волос.
- Использовать маски, кондиционеры и бальзамы. После каждого мытья нужно ополаскивать пряди кондиционером и напитывать бальзамом. Маски для ухода за волосами нельзя применять постоянно. Оптимальная частота — не более одного-двух раз в неделю. Маски глубоко проникают в структуру волоса, а иногда еще и утяжеляют.
- Мыть голову по мере загрязнения. Нормальные и сухие волосы необходимо мыть один-два раза в неделю, жирные — чуть ли не каждый день. Окрашенные волосы очищать нужно с бальзамом и шампунем, предназначенными специально для окрашенных прядей, а не обычными.
Безопасная укладка локонов
Стайлинг стал обязательным ежедневным ритуалом для многих женщин, но нужно подобрать правильный уход, чтобы волосы не среагировали сухостью и посеченными кончиками. Советы профессионалов по уходу за волосами:
- Правильно использовать фен: теплый температурный режим, завершение укладки холодным воздухом, направление потока воздуха от корней к кончикам.
- Термозащита. Пенки и спреи необходимы, чтобы защитить локоны от высоких температур. Термозащитные средства минимизируют вред от утюжка и фена.
- Правильные средства для укладки. Кроме термозащиты, нужны пенка и лак для волос. Желательно выбрать продукты средней фиксации, чтобы не утяжелять локоны, смывать шампунем с бальзамом или маской.
Другие секреты ухода за волосами:
- Быть аккуратнее с мокрыми локонами. Волосы в мокром состоянии являются наиболее уязвимыми, поэтому их нельзя расчесывать и кутать в полотенце. Последнее нарушает циркуляцию воздуха и нормальное кровообращение, а потом приводит к ломкости. Мокрые локоны достаточно слегка промокнуть мягким полотенцем и оставить высыхать в естественном состоянии.
- Массажировать кожу головы. Хороший массаж обеспечивает приток энергии. В случае с кожей получается тот же эффект, который отражается на состоянии волос. За счет массажа кровообращение улучшается, волосяные луковицы получают больше питания и локоны начинают быстрее расти.
- Отказаться от стягивающих причесок. Полностью отказаться от кос и конского хвоста не получится, но стоит хотя бы реже стягивать волосы.
- Чаще посещать парикмахера. Регулярное снятие посеченных кончиков придает локонам силы и улучшает рост.
- Минимизация стрессов. Нервное напряжение негативно влияет на весь организм, а волосы не являются исключением. Нужно чаще отдыхать, заниматься медитацией и любым видом спорта.
- Правильно и разнообразно питаться. Волосы нуждаются в большом количестве витаминов и микроэлементов. Особенно полезны рыба (лосось богат белком и витамином Д), грецкие орехи (насыщены кислотами Омега-3), яйца и шпинат, нежирные молочные продукты, черника, нежирное мясо и фрукты.
Никогда не будет лишним воспользоваться полезным советом по уходу за волосами профессионального мастера салона красоты.