Состояние “Жертва” ( быть жертвой) – это состояние, в котором женщина бо́льшую часть ответственности за свою жизнь перекладывает на мужчину, родителей, на кого угодно, только не берёт её в свои руки.
Происходит это в силу ряда причин и обстоятельств, которые были воспитаны, сформированы убеждениями, культурными особенностями, в том числе и нашим патриархальным обществом, где у женщины как будто бы нет прав. Что на самом деле не так.
Права есть, но есть и большое ограничение в том, чтобы эти права принять, признать, что они есть.
Когда воспитание происходит в среде, в которой у тебя как будто нет прав, то и нет внутренней уверенности в себе, нет сил преодолевать трудности, сложности, препятствия. Нет сил выйти из состояния жертвы.
Жертва может выживать в зависимых отношениях, зависимых состояниях. Это неплохо, если в них все хорошо и комфортно, но часто бывает так, что зависимость несёт с собой определенную цену.
Зависимость – это большие ограничения!
Ты не можешь влиять на человека, от которого зависишь, следовательно, возникает внутреннее угнетение, неудовлетворенность, неудовольствие.
Появляется условное состояние жертвенности и остается только ожидать какого-то спасителя.
К сожалению, жизнь – не сказка.
Принц не придёт, не убьёт дракона и не вытащит тебя из этой башни. Но жертва сидит и продолжает ждать чуда.
И на фоне всей этой жертвенности и зависимых отношений возникает пассивная агрессия.
Когда ты сидишь в своем состоянии жертвы и наблюдаешь за другими девочками, у которых всё не так как у тебя, у которых всё получается.
И когда ты зависишь от мужа, родителей или парня (территориально, финансово или эмоционально), ты уже не имеешь какой-то свободы трактовать свои правила.
Отсюда возникает много агрессии.
Направить эту агрессию на объект, от которого ты зависишь, невозможно, поэтому приходится её направлять на себя. Таким образом, агрессия становится пассивной в форме сарказма, обид, разочарований. Отсюда вытекает психосоматика различных форм – это может быть булимия, анорексия, употребление психоактивных веществ (ПАВ) и психосоматические заболевания.
Жертва мечется между основными чувствами: ярость и ужас, злость и гнев, тревога и раздражение, периодически грусть.
И кажется, что выйти из этого невозможно, ведь ты пока не знаешь такого способа.
У меня есть очень хороший, уже проверенный, рабочий и эффективный способ, и речь не о медикаментах.
А приглашаю я тебя в нашу группу “Место силы” – женскую психологическую группу.
Если ты испытываешь состояние жертвенности, если ощущаешь пассивную агрессию, находишься в каких-то невыносимых чувствах и ими не с кем поделиться.
Если у тебя нет возможности даже проявить такие чувства. То эта группа именно для тебя.
Здесь можно делиться чувствами, ты точно такая будешь не одна. Эта группа состоит исключительно из женщин, которые поддержат, помогут, не останутся безучастными к твоей истории.
Это долгосрочный, эффективный и качественный проект.
Группа анонимна и конфиденциальна, со своими правилами, что делает её безопасной и уютной. Второй поток группы открыт и там еще есть свободные места. Мы встречаемся каждый вторник в 19.00.
Любые вопросы можете писать мне в личные сообщения или комментарии, отвечу с радостью.
Девочки, я вас приглашаю, приходите, будем вместе разбираться с тем, как выходить из состояния жертвенности, как справляться со своей пассивной агрессией, как справляться со своей активной агрессией.
Как не разрушить свои отношения, но выйти из жертвенности.
Как не разрушить условно зависимые отношения, но перестать быть зависимым.
Как улучшить свою самооценку.
Как вернуть себе уверенность и почувствовать себя сильной.
Это возможно только в группе с другими женщинами, только с терапевтом-мужчиной, где вы точно будете приняты, где вам точно будет оказана психологическая поддержка и помощь.
А дальше все будет зависеть от вас, от вашей внутренней скорости и готовности взять ответственность в свои руки, перестать быть жертвой, становиться счастливой. Начать получать удовольствие от жизни.
Жить на яву, а не в аду.