Не секрет, что жители больших городов чаще испытывают проблемы с кожей, чем жители других регионов. Повышение сальности кожи, чёрные точки, угревые высыпания на фоне обезвоженности, повышение чувствительности, аллергические реакций, появление сосудистой сетки и пигментных пятен на коже лица – все это очень характерно для людей, живущих в мегаполисе.
Вы замечали, что кожа и ногти за время отпуска становятся лучше? Это не значит, что нужно срочно переехать в домик в деревне. Но, желательно почаще выезжать в экологически чистые зоны, устраивать своей коже отпуск, чтобы она смогла отдыхать и восстанавливаться.
Изменения кожи, которые испытывают жители больших городов, приводят к преждевременному старению, которое теперь определяется как Urban Aging («урбанистическое старение»).
Есть несколько рекомендации, на которые нужно обратить внимание в уходе за кожей в мегаполисе:
Исключить агрессивные пилинги и шлифовки, отдать предпочтение мягкой и постепенной эксфолиации, не стоит «до скрипа» очищать кожу каждый вечер.
В условиях стресса нарушаются барьерные функции эпидермиса.
Для поддержания его защиты
· придерживайтесь правилам мягкого очищения - один раз вечером;
· используйте тоник по типу кожи;
· используйте средства с церамидами, ненасыщенными жирными кислотами, натуральным увлажняющим фактором - мочевиной низкой концентрации, аминокислотами, молочной кислотой;
· используйте фотозащитный и защитный кремы от агрессивного влияния внешней среды.
Для восстановления защиты реактивной кожи применяйте средства категории Anti-poiiution (против загрязнения), корнеотерапевтические средства , в состав которых входят сквалан, масло ши, воск, силиконы, минеральные масла.
Нежелательными веществами в средствах являются агрессивные ПАВы, отдушки.
Использовать процедуры с Detox-эффектом (легкий пилинг раз в неделю, атравматичная чистка, микротоковая терапия, гидровакуумный пилинг HydraFacial).
Применяйте антиоксиданты (вит С, Е, аминокислоты, липоевая кислота, бета-глюканы, коэнзим Q10), как в косметике, так и внутрь.
В условиях мегаполиса происходит повышение сальности кожи, увеличение количества «чёрных точек», угревых высыпаний, все это происходит на фоне обезвоженности.
Физиологическая кислая среда поверхности кожи повышает её защитные механизмы в том числе против вторжения микроорганизмов и находится в лучшем состоянии. И чтобы «подкислить» кожу, не держите долго на коже очищающие средства, тщательно их смывайте.
После умывания используйте подкисляющие тоники по типу кожи, интересуйтесь pH своего крема.
Многочисленные исследования подтверждают влияние токсичных молекул городского смога на кожу и на раннее старение, и подтверждают необходимость использования в косметике антиоксидантов и УФ фильтров.
Материал подготовил врач-косметолог МД Бьюти Клиники - Аншба Алина Михайловна