КАК ВКУСНО приготовить тыкву ? Рецепт манты с тыквой .

Здравствуйте дорогие подписчики и новые читатели ! Предлагаю рецепт приготовления мантов с тыквой. Готовится без мяса , на пару просто и очень вкусно, с сохранением витаминов.

Тыкву очистить , убрать семена и нарезать квадратиками.

Также нарезать лук.

Выложить в глубокую чашку нарезанные ингредиенты, поперчить по вкусу.

Посолить по вкусу и добавить зиру(приправа).

Добавить растительное масло.

Хорошо перемешать .

Для приготовления теста понадобится мука, яйцо, соль.

Растительное масло и вода.

Перемешать и вымесить тесто. Тесто должно получиться упругим.

Тесто раскатать и выложить приготовленную начинку. Налепить манты.

Готовить в мантышнице (пароварке) под закрытой крышкой 40 минут, на сильном огне.

Горячие манты смазать сливочным маслом.

Манты с тыквой готовы! Приятного аппетита! Спасибо за LIKE 👍 ПОДПИСКУ 🔔на мой канал !

Рецепт:

Начинка

- Тыква 1кг.

- Лук 2 шт.

- Соль.

- Зира 1 ч. л.

- Черный перец.

- Растительное масло 2 ст. л.

Тесто для мантов

- Мука 1 кг.

- Яйцо 1 шт.

- Растительное масло 50 гр.

- Соль 2 ч. л.

- Вода 150 мл.

Надеюсь вам понравился рецепт. На моем развивающемся канале YouTube вы найдете очень много простых и интересных рецептов .Подпишитесь на мой https://www.youtube.com/channel/UCWp40hgaJ9cc5f6DRl62WFA

Мои рецепты вы можете найти 👇

Instagram: https://www.instagram.com/liirina48/?hl=ru

twitter:https://twitter.com/GuWGre4MKdHcCz6

zen.yandex:https://zen.yandex.ru/id/5dc86f461877c954d6c7794