В нашей семье растет человек у которого гидрофилия сочетается с гидрофобией. Сын, как большинство детей с РАС любит включать вводу в кране, но при этом боится намокнуть, даже мокрыми руками его трогать нельзя. Он брезглив: не в каждую воду полезет купаться. Иногда может вообще отказываться от мытья. Это у него длится в течение всей жизни периодами, начиная с младенчества.
Поэтому к воде мы его приучали поэтапно. В 2-3 года я ставила сыну на балконе тазик с водой и игрушками, чтобы не залить пол, клала под таз толстое одеяло на вате. Игра постепенно превращалась купание.
В 3 годика сын впервые увидел море, к воде относился с опаской: кидал с берега камешки, в крытый бассейн вообще не полез. Мы поставили ему на пляже детской бассейн, в море окунали ненадолго. Также сын не любил носить мокрое белье, мы доолго приучали его ходить на пляже в трусах. Если отказывался, уводили с пляжа. Но все решилось, когда мы купили синтетическое белье для плавания: почему то протеста не было.
В общем к воде сын привык, но его ничему нельзя было научить: во время купания сын вцеплялся в меня и визжал (уже от восторга), когда нужно было плыть.
Плавание в бассейне
Когда появилась возможность (в апреле этого года), мы отдали сына в маленький частный бассейн на индивидуальные занятия. В этот бассейн ходит очень много детей с особенностями, и тренеры привыкли.
В бассейне его не столько учили плавать, сколько играли с детьми и давали базовые навыки нахождения в воде: учили забираться в бассейн, прыгать с лестницы, задерживать дыхание, опираться и карабкаться на разные плавсердства и т.п. И только потом тренер начал кидать в воду ребенку игрушку, до которого надо было доплыть. Потом все игрушки убрали и ребенка стали водить по воде лицом вниз, поддерживая под животик.
Я сама ходила в бассейн, как и сын, в 5-6 лет. Но тренировки для нейротипичных детей были другие: мы немного позанимались на суше, потом нам выдали пенопластовые доски и мы большой группой погрузились в бассейн, чтобы правильно работать руками и ногами.
В этом разница между нейротипичными детьми и детьми РАС: мы чувствовали, что должны были это делать, а ребенка с РАС надо было заинтересовать.
За 3 месяца полностью сын потерял страх перед бассейнами и водой вообще, он немного и недолго бултыхался сам, но предпочитал плавать, держась за борт, про себя говорил: "Я умею плавать!!!"
Перед отъездом в отпуск я спросила самого опытного тренера, какие водные игрушки нам взять в отпуск.
- Если хотите научить плавать - никакие. Все плавсредства будут опускать ноги ребенка вниз, а правильная поза для плавания - ложиться на воду лицом вниз и ноги параллельно дну.
- А на спине??
- Если научите - молодцы, но в целом для ребенка такая поза нефизиологична: скорее всего, он будет чувствовать тревогу и незащищенность. Поэтому мы сначала учим детей задерживать дыхание, а потом плавать лицом вниз.
Плавание в отпуске
В итоги "игрушки" мы все-таки взяли. Мы взяли:
- спасательный жилет для активного плавания с застежкой-фастом, которую ребенок не может расстегнуть без посторонней помощи;
- спасательный круг;
- надувной матрас;
- будс, это такая пенопластовая палка.
На море ребенок был только в жилете: там волны, мы сочли купание без жилета опасным. В бассейне отеля мы предлагали ему разные плавсредства, чтобы его развлечь. Наиболее, перпективным оказался будс, который часто используется для обучения плаванию вместо пенопластовых досок.
Будс - универсальная вещь, можно ездить на нем верхом, превратить в кресло или завести под мышки для поддержки ребенка на воде. В сезон он продается в фикспрайсе и стоит копейки.
Если честно, я не планировала на отдыхе учить сына плавать. Его обучение сейчас это периодические визги протеста, так что все новое и сложное мы, как правило, учим за закрытыми дверями. Но этим очень хотел заниматься муж, тем более, что ему было скучено просто плавать вместе с сыном. Пришлось помогать.
Кроме того, муж научился плавать уже в зрелом возрасте, у него остался психологический барьер, что вода это очень опасно. А у нашей козявки, наоборот, сбиты тормоза: когда сыну в очередной раз что-то не додали он просто сдернул с себя круг и, булькая, ушел под воду. Муж принял этот номер близко к сердцу, а я просто, не спеша, подставила ребенку руку: сын капризен и упрям, но в общем то не склонен самоубивацца :) Это игра на публику. Выплюнув воду сын провозгласил: "Я не умею плавать!!!" Наконец-то дошло :)))
Через энное количество "Не хочу сам" и нашего "Тогда сиди в номере" мы договорились о схеме: ребенок без поддержки плывет от мамы к папе на животе делает 3 гребка + 3 захвата воздуха. Потом вознаграждение: игра "Прыг-скок, прыг-скок провалился потолок". Постепенно сын смог уже несколько раз сплавать о том папы к маме, не отдыхая и не заваливая ноги. Научился самостоятельно плескаться в бассейне, не вцепляясь в родителя. Хотя плавать без общения ему скучно: нравилось играть с отцом, а мама отойди и не мешай. В итоге мне пришлось силой отрывать сына от отца, чтобы муж мог сплавать куда-нибудь один.
Сейчас мы хотим закрепить навык самостоятельного плавания в бассейне, чтобы до заморозков ребенок 2-3 месяца ходил туда и запоминал, как плавать. При легкой диспраксии, какая есть у сына, незакрепленные навыки быстро утрачиваются, а мы хотим научить сына уверенно держаться на воде.