Вот и мой новый рекорд полумарафона по времени.
Классно осознавать, что это можешь делать именно ты, а не соседка по лестничной площадки. Раньше я только любовалась целеустремлённости других людей. А всё страх с вечными вопросами с недоверием к себе. А стоит просто попробовать и мнение меняется. Оказывается, я тоже могу бежать полумарафон! А это значит, что и марафон я тоже смогу осилить, пусть и не сейчас. Но я уверена, что он мне по плечу.
Вчера был тот день, когда бегается тяжело:
Конечно очень хочется, чтоб получалось бежать полумарафон каждый день. Но нужно ещё прислушиваться к телу. Я уже понимаю, что мой минимум - это 15 км. 10 км для меня уже не серьёзно ))))). Значит, что и полумарафон скоро станет моим минимумом.
Не стесняйся, пиши в комментариях свои достижения. Я точно тебя поддержу. Ведь любой результат - это результат. И это здорово, что наши интересы совпадают.