У каждого свои пороки . Для некоторых это переедание . Еда - естественный стимул для хорошего настроения. Это заставляет нас чувствовать себя лучше, когда нам нужен комфорт. Это то, что нас объединяет и делает нас семьей, особенно когда оно собирает нас за одним столом.
Пища также помогает справиться с внутренними эмоциональными испытаниями и трудностями. Ученые считают, что некоторые типы личности чаще переедают, чем другие.
Согласно исследованию швейцарских исследователей, которое цитирует yourtango.com, определенные черты личности влияют на то, будете ли вы более восприимчивы к соблазнам различных деликатесов или нет.
Какие типы людей склонны переедать или употреблять вредную пищу?
Чувствительные люди
Если вы заметили, что в романтических фильмах полно страдающих чувствительных персонажей, сидящих перед телевизором и поедающих ведро мороженого, на то есть причина. Чувствительные люди с большей вероятностью впадут в депрессию и почувствуют необходимость улучшить свое настроение, потянувшись за шоколадом, мороженым, тортом или какой-нибудь любимой едой, которая заставит их чувствовать себя лучше.
Исследование показало, что эмоциональное питание определенно характерно для более чувствительных людей. У них также выше вероятность развития расстройства пищевого поведения.
Экстраверты
Большинство людей, вероятно, указали бы на интровертов, как на склонных к перееданию, но это не так. Согласно исследованию, экстраверты относятся к тем типам людей, которые любят нездоровую пищу и злоупотребляют едой. Экстраверты также чаще едят куда-нибудь в большой шумной компании. Когда они сосредоточивают все внимание на себе, это поднимает им настроение и может способствовать бессознательному питанию.
Невротические личности
То же исследование показало, что люди, которые были более невротичными, нервными по своей природе или из-за стресса, гораздо чаще переедали, чем другие. Часто злоупотребляют как сладкой, так и соленой пищей.
Лица, которые удовлетворяют потребности других
Есть типы людей, которые склонны ставить потребности других выше своих собственных. Они готовы приносить жертвы, чтобы сделать других счастливыми. Они пренебрегают собой, чтобы сделать кого-то счастливым. Это также их способ благодарить. Для некоторых это также способ чего-то добиться, получить повышение по службе, снискать расположение.
Этот тип людей, которые по какой-то причине пренебрегают собой за счет чего-то другого или кого-то еще, очень склонны к перееданию.