Первое, с чем работают психологи - это внутреннее состояние человека. От этого внутреннего состояния зависит все наружное - любые проявления в материальном мире: работа, финансы, общение с близкими людьми, материализация желаний и тп.
Если внутри у человека "дыра": усталость, загнанность, низкая самооценка, негативные чувства и переживания, вредные установки - то на внешнем плане мир будет это отражать и притягивать ситуации, которые будут подсвечивать то, что внутри неспокойно.
Бали в этом смысле - лучший учитель. На Бали внутреннее формирует внешнее раз в 10-20 быстрее. Тут мощный энергетический поток, поскольку весь остров населен духами и божествами, по верованиям местных жителей. И события происходят мгновенно. Сбывается то, о чем думаешь, чего просишь.
Поэтому бытует поговорка среди живущих тут, что с мыслями надо быть очень осторожными - сбывается все буквально и очень конкретно, но не всегда так, как задумывалось.
К чему это я? А к тому, что в последнее время клиенты приходят с запросами "устаю, нет сил, нет энергии, апатия, ничего не хочу". Что это значит? А то, что моя внутренняя усталость отразилась таким образом во вне. И можно бесконечно "учить" балансу труда и отдыха, но если самой не предпринимать никаких действий по отношению к своей усталости, все так и останется теорией и неконгруэнтностью.
Психолог - это хороший проводник. А чтобы быть проводником и помощником, надо работать в первую очередь со своим состоянием.
Это, знаете, как в самолете: "сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка". Так и в психологии тоже. На первом месте всегда ты. И я не знала лучшего места для восстановления сил и энергии, о которых много писала в предыдущих постах, чем остров. Поэтому я здесь.
А у вас есть места силы? Расскажите о них