Немного предыстории:
Раньше я была очень самозависима от того, что пыталась всем угодить, брал на себя любые поручения и просьбы, даже если от этого мне никакой выгоды не было; моя установка на протяжении долгого времени была такая: понравься всем, и не важно надо тебе это, или нет
Так сложилось, что каждый из нас хочет быть привлекательным в глазах окружающих. Это желание появилось ровно тогда, когда мы осознали себя как личность.
Идет время и паранойя становится сильнее:
Мы реагируем на все наше окружение, формируются ожидания того, как должен быть строен мир и как должны вести себя люди.
Вместе с этим, одно из самых главных убеждений: я знаю как люди должны реагировать на меня, мой облик и поведение
Социолог Чарльз Кули говорил, о теории зеркального я следующее: …Я не то, что я о себе думаю, и я не то, что другие думают обо мне. Я то, что я думаю о том, что другие обо мне думают…
Это очередное доказательство того, как много мы придаем значения мнению других людей. Только надо помнить, что суждения окружающих основываются на их прошлом опыте, их привычках и ощущениях - того, что не имеет к нам никакого отношения.
Поэтому - нельзя формировать самооценку исходя из мнений окружающих людей, это не самый лучший способ, и не самый надежный. В конечном итоге вы просто потеряете свою идентичность, и свое я.
Только в наших силах прекратить переживать, про мнения других. Самодостаточным стать просто, при этом не оглядываясь на окружающих, переживая, как они воспримут каждый наш шаг.
Вот несколько советов, которые очень помогли мне осознать себя как личность, и не подвергаться устоявшимся стереотипам будь предсказуем и удобен всем, кроме себя самого:
1. Никто не будет обижать котёнка, если ты кому-то не понравишься.
2. Обращайте внимание на, действительно, важные вещи
3. Будьте свободными и не пытайтесь выяснять, что о вас думают люди
4. Помните, что большинству абсолютно пофиг на вас. Тем более думать что-то, о том, как вы поступаете.
5. Думайте своей головой
Общественное мнение не вечно. Сначала вас осуждают и пытаются принизить, а потом восхваляют и ставят в пример.
