Стивену сейчас 68 лет и он продолжает бить рекорды. На определённом этапе жизни он решил, что его старость будет отличаться от общепринятой и вместо размеренной жизни он будет ставить рекорды по подтягиваниям на перекладине.
Серьёзно тренироваться Стивен начал в 43 года и стабильно держит себя в форме даже 20 лет спустя. В обычной жизни руководит строительной фирмой, но утверждает что именно спорт создает дополнительный виток активности и заряжает его. Он гордится, что может обойти спортсменов на 30 или 40 лет младше себя.
Хайланд начал серьёзно тренироваться только в 43 года и установил свой первый мировой рекорд в 52 года. Подростком подавал серьёзные надежды в тяжёлой атлетике, пока в 21 год не получил серьёзные травмы рук, плеч и головы из-за упавшего на него куска металла. Последовала операция, реабилитация и в общем было не до спорта.
Стивен боялся, что никогда не сможет вернуться к тренировкам и вести полноценный образ жизни. Спустя годы любовь к спорту вернула его к тренировкам. Благодаря упражнениям он восстанавливал поврежденные плечи, правда без определенных целей, пока не услышал о мировых рекордах по подтягиваниям в различных стилях. Именно тогда Стивен раскрыл потенциал в плане выносливости. Спустя годы тяжелой работы, "наплевав" на возраст стал бить мировые рекорды один за другим.
В свои 52 года Хайланд побил рекорд по подтягиваниям за 1 час 512 раз. Спустя 10 лет он стал только выносливее и более, чем в два раза перекрыл собственные достижения совершив 1050 повторений. Среди других его достижений 42 подтягивания за 60 секунд в 2006 году. Также 543 подтягивания прямым хватом за 30 минут в 2010 году и этот рекорд был превзойдён Николаем Каклимовым из России. И еще Хайланд сделал 561 повторение обратным хватом.
Стивен подтягивался 4020 раз за 8 часов и этот список достижений можно продолжать очень долго. На сегодняшний день какие-то из рекордов Хайланда действующие, а какие-то уже побиты.
В случае с Хайландом важны даже не числа и количество побитых рекордов, а возраст атлета, который демонстрирует невероятную выносливость организма.
Стивен тренируется у себя в гараже 6 дней в неделю, иногда даже дважды в день. Самое главное в его подходе это разнообразие тренировочных схем и строгая дисциплина. Атлет уже может похвастаться богатыми знаниями, но продолжает консультироваться со специалистами, чтобы и дальше раскрывать потенциал своего тела. Он не планирует останавливаться на достигнутом и уверен, что сможет побить мировые рекорды даже в 70 лет.
Дело не в эго, просто Хайланд хочет и дальше доказывать окружающим, что солидный возраст не помеха здоровью и хорошей физической формы. Представители книги рекордов Гиннесса подтверждают, если чьи-то достижения и можно назвать действительно потрясающими, то это в том числе о Стивене Хайлонде!
А как вам наш герой? Что вы думаете по этому поводу, оставляйте личное мнение в комментариях. Лично я думаю, что он мотивирует любовью к спорту и желанием становиться сильнее, выносливее и здоровее несмотря на возраст, если вы считаете также, то ставьте лайк под публикацией и подписывайтесь на страницу Стивена в инстаграм.
Информация взята из открытых источников
Делитесь мнением и жизненным опытом в комментариях. Подписывайтесь и ставьте лайки. До новых встреч!
#фитнес #тренировка #здоровье #физкультура #спорт