Одну из причин непринятия своей внешности я уже описала в предыдущей статье.
В этой статье я сделаю фокус на стандартах красоты и сравнении себя с другими.
Стандарт красоты, что же это? Некий образец, который навязывает нам общество. Эдакий усреднённый красивый мужчина и женщина.
Этот образец заставляет забыть, что красота многогранна, каждый из нас хорош в своей аутентичности. Свой запах, своя манера двигаться, лицо, фигура, тон голоса и тд. И как же прекрасно, когда человек даёт распустится своему собственному цветочку, а не стремиться из ромашки сделать розу.
Поэтому тут классно задать себе вопросы:
А какая я? А что в моем духе? В чем я ощущаю себя самой собой?
Мне вот свойственны дерзкие мини-юбки, короткие майки, иногда мешковатые худи, свеже-сладкие ароматы, длинные волосы, косичка в волосах, умеренный макияж, а иногда и ярко-красные губы, что-то темно-зелёное, бежевое, розовое, красное, белое или чёрное. И этот список может дополняться и изменяться.
Когда ты узнаешь какая/какой ты и следуешь за этим – это прекрасное внутреннее чувство, оно дарит удовольствие и уверенность. Если в первой статье я делала акцент на позитивном отрезкаливании со стороны других, то тут важно именно это внутреннее чувство:
Я это я такая/такой, для меня так красиво и естественно. Вот прям попробуйте нащупать это ощущение. Получилось? Тогда запомните и ориентируйтесь на него.
Исходя из него вы будете нравиться себе и привлекать тех людей, которым вы нравитесь собой, таким/такой как вы есть.
Откликнулся пост? Тогда ставь лайк и делись с друзьями 💛
