С доказательной медициной мы успели разобраться на прошлой неделе. Для более глубокого понимания мы должны рассказать о ее полной противоположности – альтернативной медицине, наполненной магическими ритуалами и слепой верой в эффективность.
Что такое альтернативная медицина
Это термин, объединяющий медицинские методики и учения, эффективность которых не была или не может быть доказана научными исследованиями. К ним относятся:
- Гомеопатия;
- Натуропатия (лечение водой, пиявками и т.д.);
- Другие методы: иглоукалывание, магнитотерапия, остеопатия, энергетическая медицина, банки и т.д.
Почему эти методы называются альтернативными
Такое название используют в том случае, если человек отказывается лечиться с помощью официальной доказательной медицины. Если же эти подходы дополняют обычное лечение, то речь идет о комплементарной медицине.
Чем альтернативная медицина отличается от доказательной
Доказательная медицина опирается на качественные научные исследования и постоянно совершенствуется. Ученые проводят РКИ – рандомизированные клинические испытания, лишь по результатам которых можно начать процесс признания лечения эффективным.
Но даже успешные РКИ не гарантируют, что методика действительно лечит. Испытания должны выполняться честно, непредвзято, с соблюдением формальных требований и под независимым контролем.
Чтобы окончательно решить, можно ли считать лечение эффективным, составляются систематические обзоры – исследования большого числа публикаций и оценка их качества.
Альтернативная медицина противопоставляет себя официальной, а значит науке тоже. Ее методы опираются на мнения специалистов и субъективный опыт, и это ни что иное как базовые ошибки мышления.
Даже если альтернативный метод исследовался через РКИ и получился положительный результат, то беглого взгляда на качество испытаний достаточно, чтобы заметить огромные проблемы и несоблюдение научных требований.
Почему альтернативная медицина может быть опасна
Ее методики не сертифицируются в стандартном для официальной медицины порядке.
Прежде чем выпустить нормальное лекарство на рынок, производитель должен доказать не только его эффективность, но и безопасность. Это сложный процесс, который может занимать годы.
Ни одна из методик альтернативной медицины не исследуются в должной мере, а разрешения на продажу производитель какой-нибудь гомеопатии получает очень быстро и безболезненно.
Но главная опасность методов альтернативной медицины – отказ пациентов от официального лечения. И если взрослый человек должен сам нести за себя ответственность, то с детьми все сложнее.
Когда родители отказываются лечить детей от тяжелых заболеваний достижениями науки и доказательной медицины, они подвергают их жизнь страшной угрозе. При этом помочь таким детям практически невозможно – закон никак не ограничивает использование альтернативных методик лечения.
К тому же главная составляющая альтернативной медицины – это маркетинг. Людей буквально разводят на деньги, рассказывая об эффективности волшебных БАДов, дорогостоящих курортов и детокс-программ. На это часто попадаются пенсионеры, из которых выкачивают последние деньги ради бесполезных порошков и устройств.
Но мне же помогло!
В сочетании с официальным лечением альтернативные методики могут облегчить психологическое состояние пациента, и поэтому улучшить субъективное самочувствие. И это не плохо – главное, чтобы методика была безопасной.
Самовнушение – порой страшная вещь. Человек неизлечимо заболевает, прибегает к альтернативному лечению, и чувствует себя лучше. При этом результаты анализов и другие субъективные показатели никакого улучшения не наблюдают. Человек постепенно умирает, но ничего с этим не делает.
Другое дело – заболевания, с которыми организм справляется без посторонней помощи, когда активная работа иммунной системы и время приводят к выздоровлению. Прием БАДов или иглоукалывание никак не влияют на эти процессы. При этом складывается ложное впечатление, будто именно выпитое лекарство или грязевые ванные привели к излечению.
Никогда не отказывайтесь от официального лечения. Альтернативные методы используйте лишь после консультации со своим врачом.
Не видитесь на обещания гомеопатов и натуропатов – если бы их методы реально работали, то они давно бы стали частью официальной медицины по всему миру. И ни в коем случае не покупайте у них никакие чудесные лекарства! Это не более, чем мошенничество и шарлатанство.
С заботой о вас и вашем здоровье,
Теледоктор24