Я стараюсь не жаловать окружающим, так как это принесёт им и дискомфорт, и сработает, как энерговампиризм, да и чужие проблемы мало кого волнуют. Но как повелось, каждый третий считает своим долгом пожаловаться на свою жизнь, или того не реже здоровье, да с таким азартом некоторые рассказывают об этом, что не знаешь, как уйти от ситуации, но терять своё настроение и здоровье не очень хочется, а почему спросите вы меня: не будем забывать об эффекте Маятника, так как любой разговор есть способ передачи энергии, а у человека, который имеет некоторые проблемы со здоровьем, и энергия, соответствующая.
С жалобами происходит вот что – у человека мало своей энергии, и он начинает тянуть её самым простым и грубым способом – жалобой, он перенимает вашу энергию, вы его, соответственно не всегда это есть хорошо, иногда собеседник просто, как при энерговампиризме человек теряет жизненную силу, которая является источником здоровья, молодости и долголетия. Почему ещё жалобы не очень хорошее занятие – некоторые люди мнительны, а услышав от других в красках о своём здоровье, точнее о проблемах с ним начинается «примерка» этой картины на себя, естественно, что подсознание ставит галочку на том, что увидело и хорошо, если человек быстро отпустит свою проблему. Но как же действовать, когда ты не можешь просто встать и уйти – как же сохранить своё здоровье и отвлечься от чужих жалоб. Давайте посмотрим.
Я думаю, что тянуть долго смысла нет – вы итак уже знаете о всех минусах энерговампиризма и жалоб, поэтому «поехали» по способам защиты и отвлечения:
- Первое, что мне нравится – это концентрация взгляда на точку, найдите элемент рядом с собой или вещь за которую зацепился взгляд и смотрите на неё, постарайтесь мысленно уйти от разговора, как бы сливаясь с объектом на который смотрите, и вот вы уже этот объект. Способ является одной из техник медитации, подойдет тогда, когда ваш ответ никому не интересен
- Второй вариант, который мне нравится – это представить себя, лежащим на острове или пляже, смысл в том, чтобы приятным воспоминанием, мыслью отвлечь себя от раздражающего фактора, который вас раздражает/вызывает негативные эмоции
- Счёт – да не просто счёт, а с некоторым усложнением. Итак, вы начинаете считать, можно в обратном порядке и вот, когда вы про себя говорите цифру – представляйте, как она появляется перед вами и растворяется в воздухе, окружении. Очень занимательная вещь
- Я кручу ручку в руках – не знаю, меня это отвлекает сильно от разговора с кем-то, возможно и вам этот метод подойдет в качестве защиты от жалобщиков и энерговампиров, плюс — это очень полезно, развивает мелкую моторику и подвижность пальцев. Лучше брать ручку с гранями или карандаш – возьмите предмет в пальцы и начните катать, но так, чтобы это было довольно ощутимо – эдакий способ переключить внимание, так как вы не можете сразу на всем концентрироваться
- И ещё очень неплохой вариант – это слушать, но не то, что вам говорят, а то, что вы слышите вокруг, например, «зацепиться» за играющую музыку, либо разговор людей в дали – это позволяет отвлечься от жалоб человека. Дело в том, что в детстве человек может слышать и понимать много источников, тогда как с возрастом это качество утрачивается, и мы можем сохранять концентрацию на чем-то одном. Но в целом, данный метод очень хорошо позволяет отвлечься
- Держите руки определенным образом или поставьте что – то перед собой и собеседником – метод относится к разновидности закрытых поз, и вам тяжелее слушать то, что говорят. Руки же можно держать в кулаках или скрещивать различными способами, но об этом я уже не раз говорила в других статьях
Надеюсь, что статья была вам полезна и интересна – пишите своё мнение, может лично у вас есть свой вариант защиты здоровья и энергии от тех, кто жалуется, возможно именно он пригодится кому-то ещё :)
