Несколько лет назад тейпы можно было заметить только у спортсменов. А сейчас эти длинные пластыри можно увидеть и на детях, и на пожилых людях. В чем секрет этих лент?
Что такое тейп?
Для начала разберемся в терминах: тейп — это растягивающийся хлопчато-бумажный пластырь, а сама процедура наклеивания его на тело – это кинезиотейпирование (от kinesio – движение).
Кинезиологическое тейпирование предложено в 1979 году японским специалистом – доктором Кензо Касе.
Как работает тейп?
Тейп натягивает кожу, образуя ее складки, а значит, локально увеличивается микроциркуляция крови и лимфы, уменьшается болевой и отечный синдромы, устраняется лимфостаз, ускоряется рассасывание синяков. По сути тейп берет на себя часть нагрузки на связки и суставы, облегчая работу мышцам.
Когда помогает тейп ?
Функциональная фиксация эффективна для лечения неврологических болей, профилактики заболеваний сосудов конечностей. Тейпы используют при реабилитации после операций и травм, при нарушениях осанки, для стабилизации суставов в целях поддержки связочного аппарата. Для спортсменов тейпы важны в качестве мышечной поддержки. В косметологии тейпы используют для разглаживания морщин, уменьшения гематом и отечности, придания тонуса. Детям тейпирование назначается для коррекции нарушений осанки и походки.