Привет Дзен. Хотел сегодня немного по бомбить про посетителей тренажерного зала, у которых полностью отсутствуют какие-то элементарные навыки общения и воспитанности.
В первую надо полагать, что тренажерный зал- это место, где собирается группа людей с общими целями. В этом смысле человек не может делать все, что он хочет в качалке, оправдываясь только тем, что он заплатил абонемент. Другие посетители тоже заплатили за абонемент с расчетом на комфорт во время тренировки.
Поэтому как ни крути, придется учитывать интересы других посетителей тренажерного зала и не вести себя глупо. Давайте рассмотрим некоторые распространённые ситуации в зале, от которых меня бомбит.
1) Не убирать блины со снаряда. Когда я прихожу на тренировку, мне постоянно приходится раскидывать блины со штанги на жиме лежа или приседе. Объясните мне, что сложного убрать за собой блины? Я понимаю, когда ты жмешь или приседаешь 200-300кг и на штанге навешано блинов бесконечное количество и у человека просто нет сил снять все диски. Как правило, когда я прихожу в зал, то вижу на штанге по 1-2 блина, и то по 10-15 кг. В этом ничего страшного нет, но это дико бесит!
2) Занимать снаряд без возможности тренироваться с другими посетителями. Сколько я ругался с такими мужиками...займут скамью для жима лежа и никого не пускают! Я предлагаю: давайте будем вместе жать? Мне отвечают: нет, когда я закончу, тогда освобожу.
Иногда приходится силой снимать блины со штанги и давать человеку понять, что тренажер-это не его собственность! Я также, как и этот человек пришел тренироваться, заплатил за абонемент, почему такой же посетитель, как и я решает, кто будет заниматься сейчас на скамье для жима, а кто нет?
Обычно такие ситуации заканчиваются руганью, ужасным настроем и вся тренировка катится на смарку.
3) Нестираная тренировочная форма или запах тела. К нам постоянно в зал приходят посетители, от которых ужасно пахнет. Вы вроде можете смириться каким-то посторонним запахом и продолжить тренировку, но иногда не могу сдерживать эмоций! я просто не могу выполнить упражнение, потому что дико воняет какой-то дрянью! В это же время мне неудобно подойти к человеку и предъявить ему, чтобы он стирал одежду. Как в этой ситуации поступить? поделитесь в комментариях.
4) Запах еды во время тренировки. Это стоит затронуть отдельно. Бывает, что когда вы тренируетесь, кто-то из инструкторов или тренеров планирует перекусить и в неотдаленной комнате разогревает в микроволновой печи свой лоточек с едой. Весь запах его разогретой еды идет шлейфом по всему тренажерному залу....Ты сосредоточен на тяжелый подход, настраиваешься из последних сил, как вдруг чувствуешь запах еды и мгновенно твой организм расслабляется от возникшего аппетита. Когда я чувствую запах еды, то вообще не могу настроиться на тренировку, у меня все мысли только о том, как я хочу есть! Думаю я не один такой.
5) Девушки, занимающиеся растяжкой. Некоторые дамы могут начать растягиваться везде, где им хочется, не думая о других людях! Например, как было у меня, не особо умные дамы решили по растягиваться перед гантельным рядом, а мне нужен этот гантельный ряд! Как думаете чем все закончилось, когда я их попросил немного сдвинуться? Все закончилось руганью-как обычно.
Уважаемые читатели, никогда не создавайте таких глупых ситуаций, которые я описал выше. Все мы живем в обществе и как ни крути, должны учитывать интересы других людей.
Расскажите какие у вас бывали случаи в тренажерном зале? Поделитесь своей историей в комментариях!
Если вам понравился материал, поставьте пожалуйста лайк👍👍👍 и подпишитесь на мой канал ✔. При подписке вы не будете пропускать мои полезные материалы. Советую подписаться.
Если у вас есть какой-то вопрос по питанию и тренировкам, то вы можете оставить донат, нажав на кнопку выше, написать мне в инстаграме или в вк, приложив скрин об отправке доната. Сумма доната на ваш выбор, даже если будет 1 рубль, я в любом случае отвечу на вопрос. Или же можете просто отправить донат автору на развитие канала)
Здесь также оставлю ссылки на материалы, которые вам будет интересно почитать:
-Почему зарубежные кОчки лучше Отечественных?
-Что не так с отечественными бодибилдерами?
-Black lives matter в бодибилдинге
-Как накачать дельты-ядра? несколько практических рекомендаций
-Можно кушать на диете не дробно и после 6 вечера
-Советчики в зале. Если ты так будешь делать, то рано или поздно получишь по башке
-После прочтения статьи, ты не будешь думать категориями "вредные" и "полезные" продукты