Подумала я. Надоели вечные препятствия. К тому же люди стараются заниматься и с проблемами посерьёзнее, например, с варикозом. Он ведь тоже никуда не денется, как и мне новую руку никто не пришьет. Врожденная слабость связок - такое дело, что, даже если мне прооперируют руку, при любой малейшей нагрузке гигрома вылезет вновь.
Так что обмотала я её эластичным бинтом и пошли мы с Таней тренить.
Если моей напарнице противопоказаны упражнения для ног с большим весом, то я исключила отжимания, планки, жимы, требующие сгибания запястий и нагрузки именно на них
Не слишком удобно было, честно. Привыкла же делать все, на что способна. Не способна пока освоить машину Смита, почему-то боюсь её, и экстензию тоже: присутствует страх падения и голова кружится, как только оказываюсь вниз головой.
Еще заказала с Озона набор фитнес-резинок. Будем с девочками осваивать что-то новое.