Ходят слухи, что рано или поздно физнагрузка аукнется глаукомой ― болезнью, которая медленно ворует зрение, вплоть до слепоты.
В 2006 году бразильские ученые после недолгих испытаний небольшой группы пришли к выводу, что длительные занятия тяжелой атлетикой повышают глазное давление и могут быть потенциальным фактором риска развития или прогрессирования глаукомы. А могут и не быть. Подтверждений теория до сих пор не получила.
Так что людям с хорошим зрением или легкой близорукостью волноваться не о чем.
Как сохранить зрение
Проверка зрения у офтальмолога поможет узнать, есть ли у пациента предрасположенность к болезням глаз, или выявить их на ранних стадиях и вовремя начать лечение.
Болезни глаз в принципе не связывают со спортивными нагрузками. Ни катаракту, ни близорукость, ни отслоение сетчатки не заработать, потея в зале.
Имея предрасположенность к болезни, стоит проконсультироваться со специалистом и потом приступать к тренировкам.