Но прежде ещё один вопрос - А что тебе по-настоящему хочется прямо сейчас? Может быть, тебе хочется петь или рисовать? Или у тебя шея затекла и нога онемела от сидения, и тебе хочется просто по-кошачьи выгнуть спину? Или сделать несколько глубоких вдохов? Или обнять дочку? Или улыбнуться прохожему? А может быть, у тебя в груди сидит тёплое чувство, которое просится наружу, и ты хочешь его выразить, но почему-то его зажимаешь?
Почему?
Почему ты не делаешь того, что тебе хочется?
Я поймала сейчас себя на мысли... Вообще весь день ловлю себя на мыслях. Они сегодня просто лавиной на меня валятся. Поймала себя на том, что я сижу и туплю перед компьютером, что-то обдумываю, взвешиваю, хмурюсь. А у меня тем временем ужин для дочки не готов.
И готовить лень.
Но дети не дают нам расслабляться)) За что им большое спасибо) Поэтому я иду на кухню, включаю музыку, начинаю варить гречку. И вдруг осознаю, что мне хочется петь! Громко, от души) И ещё понимаю, что мне ничего не мешает это желание осуществить. Да, я не овладела техникой пения на диафрагме, не отработала ноты и т.д. Но ведь я дома. И мне не обязательно здесь соответствовать каким-то правилам.
И я просто разрешила себе спеть. От всей души и неправильно.
И это такой кайф! Это мурашки и тепло по всему телу! Это выход из матрицы, когда обычный вечер стал вдруг ярким и живым - как в детстве.
А я ведь уже писала на эту тему. Но как-то забыла. А теперь вот снова вспомнила. И это классно))
Желаю тебе такой же лёгкости и радости от того, что ты делаешь прямо сейчас, мой дорогой читатель! Чаще разрешай себе быть неидеальным и проявлять себя. Это такой кайф!