Есть такое заблуждение, что можно пройти курс психотерапии, и придёт вселенское счастье. И отношения сразу «наладятся», и работа по душе найдётся, границы выстроятся раз и навсегда, будет спокойствие и лёгкость.
Увы.
Тяжёлые чувства так и будут до конца жизни подниматься, нужно будет их чувствовать и проживать. Как бы неприятно временами это не было. Собственные ограничения могут так и остаться ограничениями, через них будет не пройти. Придётся с этим смириться.
От стыда не избавиться. И, да, с ним тоже придётся сталкиваться, проходить через него. Будет страшно, одиноко, больно, непонятно, неприятно.
Работа по душе не означает легкая и ресурсная. В ней все равно будут сложности, но иного рода.
Ради чего тогда идти в терапию?
Жизнь станет более реалистичной. Вселенского счастья может и не будет, но какой-то его процент возможен. Не 100, а 25-30, скажем. Зато полное, ощущаемое всем телом.
Свои чувства станут понятны. Лучше будет изучено собственное тело и его реакции на людей и события.
Появится возможность выбирать не из травмы, а из интереса, следовать за своим любопытством. Реализовывать себя и свои таланты.
Мне подходит. А вам?
Договориться об индивидуальной консультации можно, написав мне личное сообщение. Я работаю онлайн по всему миру и очно в Санкт-Петербурге.
