3 упражнения с палкой для похудения, сжигания жира на животе, улучшения работы кишечника, печени, поджелудочной железы, желудка. Комплекс упражнений с палкой адресован подготовленным практикам, прошедшим подготовительный и базовый уровень оздоровительной методики с палкой "Черенок" от доктора Сергея Чернова.
👇👇👇 ВИДЕО
Подписывайтесь на мой
Канал YouTube «SLAVYOGA — здоровье и йога», Telegram, Instagram.
С пожеланиями здоровья и отличного самочувствия, ваш доктор Сергей Чернов.
