Один из симптомов начинающихся проблем со зрением это ухудшение зрения в сумерках. Когда вам скажут "специалисты", что хуже видеть в сумерках это нормально, не верьте.... Есть норма - 100% чёткое зрение, и любое отклонение симптом требующий диагностики и коррекции, чтобы избежать дальнейших изменений.
Первые изменения мало заметны, их можно пропустить, если не быть внимательным к себе и своему здоровью. Некоторые замечают ухудшения зрения не только вечерами, но и в солнечных очках, или после активного дня при приглушённом свете вдруг всё начинает расплываться. Нередко это сопровождаются головной болью.
Во всех ситуациях работает один и тот же механизм: при снижении освещения зрачок расширяется, и отклонения от оптической нормы, если они у вас есть увеличиваются и становятся более заметными.
- Астигматизм одна из причин ухудшения зрения. Днём проблемы могут быть незаметные, а при уменьшении освещённости и расширении зрачка проявляется вложений зрение. Заметно на ярких пятнах и вывеска в темноте.
- Небольшая или скрытая дальнозоркость. Не только корректирует зрение, но и сужается зрачок, делая незаметной дальнозоркость. Как только освещённости снижается, расширяется зрачок и дальнозоркость становится заметной.
- Нарушение бинокулярного зрения. В темноте становится заметно, что один глаз не работает или работает плохо. Подсказки, по которым мозг ориентируется в пространстве становятся плохо различимы, и проявляются особенности бинокулярного зрения.
- Световая и темновая адаптация — физиологическая причина нарушения зрения. Фоторецепторы периферического зрения в темноте работают по-другому, и процесс зрения происходит по-другому. Например, так называемая "куриная слепота" — это недостаток витамина А, при такой проблеме не касается зрительного пигмента и который отвечает за перевод светового импульса в нервный. Здесь необходимо лечение у врача офтальмолога.
Как разобраться, что происходит? Как только чувствуете изменения и дискомфорт, записывайтесь на диагностику в хорошую оптику, например, к нам, если вы в Москве. Обследование сделанное в самом начале изменений и грамотная коррекция помогут снять нагрузку с глаз и замедлить необратимые изменения.
Советую также прочитать в моем блоге:
Как подбираются оправы для прогрессивных очков.