И если уже на этом этапе вам сложно. Стоит обратить внимание на ваши убеждения. Как они сформировались, и что они вам дают
Жизнь не стоит на месте и мы меняемся вместе с ней. Наши ценности, убеждения и понимание себя трансформируются в течении жизни, обращая нас к тому кто мы есть, и как мы можем реализовать свои желания
Навязанные это желания или истинные не имеет значения. Мы так или иначе будем искать способ их реализовать. И если мы убеждены, что для этого нам нужен другой человек, а наш нынешний партнер нам этого дать не может, или не дает того, что для нас важно.
Вопрос выбрать себя или выбрать неудовлетворяющие отношения
может назревать как осознанно, так и бессознательно
И те самые пресловутые кризисы которых все опасаются как в индивидуальной истории личности, так и семейной. Призваны для того, чтобы повернуть нас на встречу к себе
К своим истинным желаниям и возможностям.
Реализовать себя,
Стать более эмоционально зрелым и самодостаточным
Не винить партнера в своих бедах, а увидеть в этом свою ответственность за жизнь которой вы живете и те выборы, что вы делаете.
Изменить это только с помощью техник про расстановки границ и медитации невозможно. Это долгий путь внутреннего преображения и постепенного освобождения себя из плена чужих идей и мнений